غالبًا ما يؤدي Summertime إلى ظهور ذكريات الحنين ، مثل عطلة عائلية عبر البلاد منذ فترة طويلة أو أغاني تغنى في معسكر صيفي من شباب المرء. عندما تنبثق هذه الذكريات ، يمكنهم التغلب على الأشخاص ذوي العواطف واللحظات التي يبلغ عمرها عقودًا ، وغالبًا ما تتضمن الأصدقاء وأفراد الأسرة الذين لن يرونهم مرة أخرى.
لماذا يختبر الناس الحنين؟ لماذا يصبح الناس في بعض الأحيان منشغلين باللحظات الماضية التي تنطوي على أشخاص لا يمكن استعادتهم مرة أخرى؟ بدأت الأبحاث الحديثة في إلقاء الضوء على الحنين ، وهذا العمل يحدد أهميته لفهم أنفسنا وعلاقاتنا مع الآخرين.
الماضي مهم لفهم حاضرنا ومستقبلنا
من بين العواطف الكثيرة التي يواجهها الناس ، فإن الحنين إلى الماضي مثيرة للاهتمام كما هو معقد. الحنين إلى الماضي هو عاطفة متناقضة تنطوي على شوق عاطفي لماضي لم يعد موجودًا. على الرغم من أن هذا الوعاء بالنسبة للماضي يبدو إيجابيًا في الغالب ، إلا أنه ينطوي أيضًا على توق إلى الأشياء التي لم يعد يمكن أن تكون ، مضيفًا الحزن إلى قماش العاطفي.
سواء أكان ذلك في الحفر من خلال الكتب السنوية للمدرسة الثانوية التي تنظر إلى زملاء الدراسة منذ فترة طويلة منسي ، مع تذكر رائحة عتيقة العلية الجد من زيارات الطفولة ، أو الدردشة حول ألعاب الفيديو المفضلة لدى الفرد من شباب المرء مع الأصدقاء ، فإنه يلفت انتباهي كم من وقتنا من خلال التفكير في أيام من الأمل. في الواقع ، قد يجادل المرء بأنه لا ينبغي للناس “أن يضيعوا وقتهم” في الماضي الذي لا يمكن تجهيزه عندما يمكنهم التركيز على الأحداث والأشخاص والتجارب التي لا يزال من الممكن أن تحدث في الوقت الحاضر أو قد تحدث في المستقبل.
ومع ذلك ، تظهر الأبحاث أن الحنين يخدم العديد من الوظائف المهمة للأشخاص. على سبيل المثال ، Wildschut et al. (2006) وجد أن الناس غالباً ما يعانون من الحنين استجابةً لأحداث الحياة السلبية أو الشعور بالوحدة ، والتفكير في ماضي الفرد يحسن مزاج الناس على الرغم من أن تلك التجارب السابقة لم تعد متاحة لهم. علاوة على ذلك ، وجد هؤلاء العلماء أن الأشخاص الذين طُلب منهم أن يكونوا حنينًا أظهروا تحسين المزاج واحترام الذات ، مما يدل على كيفية ارتفاع الحنين إلى قيمة الناس.
جزء من قوة الحنين ليس فقط أنه يشجع الناس على التفكير في التجارب السابقة الإيجابية ، ولكن أيضًا يذكرهم بحزن الناس بلحظات مهمة وعلاقات مهمة للآخرين (Wildschut et al. ، 2006). في الواقع ، فإن هذه العلاقة بين الحنين والترابط الاجتماعي قوي لدرجة أن حث الناس على الشعور بالحنين يزيد من رغبتهم في مساعدة الآخرين ، ويفترض أن يكون ذلك في إنشاء روابط اجتماعية أعمق. على وجه التحديد ، كان الأشخاص الذين تعرضوا لنداءات خيرية حنين أكثر ميلًا للتبرع بالمال للجمعيات الخيرية من الأشخاص الذين تلقوا نداءات مماثلة لم تتميز بصلات مع الماضي (Zhou et al. ، 2012).
اقرأ أيضًا...
بالإضافة إلى إثراء صلات الناس بالآخرين ، يعمل الحنين إلى تعزيز مشاعر الناس تجاه الأشياء الحنينية. على سبيل المثال ، لا يؤدي الشعور بالحنين إلى ذكرى الطفولة لمشاهدة فيلم كلاسيكي مثل “101 Dalmatians” في سينما مع عائلة الفرد فقط على ارتباط الفرد مع الأسرة ، ولكنه قد يؤدي أيضًا إلى مواقف قوية وإيجابية بشكل خاص تجاه هذا الفيلم. في الواقع ، وجدت الأبحاث التي أجراها Togans و McConnell (2024) أن الأشخاص الذين انعكدوا على أغنية أو برنامج تلفزيوني حنين قد شاهدوا العناصر الإعلامية الحنين إلى أكبر في الإيجابية والأهمية. علاوة على ذلك ، نظرًا لأن الناس أبلغوا عن مشاعر أقوى من الحنين إلى هذه العناصر الإعلامية ، فقد نظروا إليها على أنها أكثر تعريفًا للذات (أي ، المزيد من القراءة عن من هم كشخص). وبالتالي ، يبدو أن الناس يستخدمون الحنين إلى الحنين في بناء شعورهم بمن هم ، والسكان في حلقات سابقة معينة بشكل متكرر بطريقة تساعد على تعزيز هذه اللحظات والروابط في تحديد من هم (انظر أيضًا ، Sedikides et al. ، 2022)
باختصار ، لا ينبغي أن يكون من المستغرب أن يختبر الناس الحنين خلال الصيف. بالنسبة لأولئك الذين يجدون عقولهم يتجولون بحزن إلى المغامرات السابقة والأشخاص والأحداث ، فإن هذه المرة في الأحداث التي لن تأتي مرة أخرى هي بالتأكيد مفيدة لتحسين مزاج الفرد وتذكيرهم بالأشخاص والخبرات التي تساهم في رحلتهم إلى من أصبحوا اليوم.
إخلاء المسئولية: وجهات النظر المنشورة على هذا الموقع هي الخاصة بي ولا تعكس بالضرورة آراء صاحب العمل.
المصدر :- Psychology Today: The Latest
