لماذا الملل مفيد لطفلك

لنكن صادقين. عندما يقول ابنك ، “أشعر بالملل” ، فإنه يضرب مختلفًا. ربما يثير الشعور بالذنب. ربما الإحباط. أو ربما يكون هذا الشعور الزاحف أنه يجب أن تخطط لشيء أفضل. تصل إلى شاشة ، وتقترح حرفة ، وإلقاء 10 أفكار في 10 ثوان لوقف الشكوى. يبدو مألوفا؟ أنت لست وحدك.

في عالم يمكن فيه ملء كل ثانية بالتطبيقات ، والبث ، وممارسة كرة القدم ، ودروس الرياضيات ، ودروس الموسيقى ، بدأ الملل يشعر وكأنه علامة حمراء الأبوة والأمومة. ولكن ماذا لو وصلنا إلى الوراء؟ ماذا لو لم يكن الملل فاشلاً بل هدية هادئة وغير متوقعة؟

الجانب السري من “لا شيء للقيام به”

الملل أصبح نوعًا من الرجل السيئ في الأبوة والأمومة ، أليس كذلك؟ في اللحظة التي يقول فيها أطفالنا إنهم يشعرون بالملل ، نشعر بأننا يتعين علينا أن ننقل وإصلاحه. لكن بصراحة؟ معظم الوقت ، الملل ليس أزمة. انها مجرد دفع قليلا. توقف مؤقت. تلك اللحظة الهادئة التي تقول ، مهلا ، تبطئ لثانية. انظر حولي. دع عقلك يتنفس.

عندما يكون الأطفال مستمتعين باستمرار ، موجهون باستمرار ، فإنهم دائمًا في وضع الاستجابة ، ويتفاعلون مع شيء قادم. لا يحصلون على الفرصة فقط يكون بأفكارهم الخاصة ، أن تتساءل ، لاختراع شيء من لا شيء. هذا المساحة – تلك السكون – هي المكان الذي يبدأ فيه السحر الحقيقي. لم يتبق مساحة صغيرة لاستكشاف ما يحدث في الداخل. ولكن عندما تهدأ الأمور ولا يوجد “لا شيء” ، فهذا هو الوقت الذي يمكن أن يحدث فيه السحر. هذا عندما يستيقظ الخيال.

يصبح مربع الورق المقوى سباق سباق. وسائد الأريكة تصبح القلاع. الفناء الخلفي يصبح القمر. الملل لا يغلق الأشياء. يقلب التبديل على الإبداع. بالتأكيد ، قد يكون الطريق هناك معبدة بالتنهدات والشكاوى الدرامية ، ولكن هذا مجرد عمل الاحماء. ما يلي يمكن أن يكون النمو الحقيقي والمرونة وحتى القوة العاطفية.

إن السماح لطفلك بالجلوس مع الملل دون أن يهرع لإنقاذه هو أحد أقوى الأشياء التي يمكنك القيام بها. إنه يعلم الصبر ، والحيلة ، والقدرة على أن يهدأ نفسه عندما لا يحدث شيء مثير. هذه هي التجارب اليومية الصغيرة التي تبني مهارات الحياة الكبيرة.

أسطورة المشاركة المستمرة

في مرحلة ما ، بدأنا في الاعتقاد بأن كونك “أحد الوالدين الصالحين” يعني كونه فنانًا على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع. يجب أن تمتلئ كل لحظة من يوم طفلنا بالهدف أو التعلم أو المرح. لكن الأطفال لا يحتاجون منا إلى السيناريو كل ثانية. إنهم بحاجة إلى مساحة.

هذه المساحة تمنحهم مجالًا ل يفكر. لتجربة. إلى أحلام اليقظة. عندما نتراجع قليلاً وندعهم يجلسون في السكون ، فإنهم يحصلون على فرصة لمعرفة كيفية التنقل فيها بأنفسهم. هذا فوز كبير التنموي.

ودعونا لا ننسى: الراحة يهم أيضًا. في بعض الأحيان لا يؤدي الملل إلى الإبداع ولكن إلى السكون. وهذا ليس فقط على ما يرام. إنه صحي. الاستلقاء على الأرض ، الطنان على أنفسهم ، ومشاهدة الغيوم من النافذة ، والتحدث إلى الكلب لا يضيع لحظات. هذه لحظات من إعادة ضبط العقلية والعاطفية ، وبصراحة ، لا تقدر بثمن.

ما يعطيهم وما يعطينا

الملل مناسب للأنظمة العصبية للأطفال. تماما مثلنا ، يتم المبالغة في التحفيز. يرتديها الشاشات والأنشطة والضوضاء المستمرة للشاشات والأنشطة والضوضاء عليها. الوقت الهادئ وغير المنظم يشبه زر إعادة الضبط. يساعدهم على تعلم الانتهاء من الانتهاء ، والاستماع إلى أنفسهم ، وإدارة العواطف دون مدخلات خارجية. إليك المكافأة التي نادراً ما نتحدث عنها: عندما نتوقف عن محاولة ملء كل دقيقة من يومهم ، فإننا نتنفس أيضًا.

نتوقف عن أن نكون مدير الرحلات البحرية. نتوقف عن الشعور بأننا نقصنا لأننا لا نملك نشاطًا يستحق Pinterest جاهزًا. نبدأ في الوثوق بأطفالنا لمعرفة بعض الأشياء بأنفسهم – والتي ، بالمناسبة ، هي رسالة يحتاج لسماع: إنني أ ثق بك. أنا أثق في عقلك وقلبك وإبداعك. لقد حصلت على هذا.

لذا في المرة القادمة التي ينظر فيها طفلك إليك ويقول ، “أشعر بالملل” ، خذ نفسًا. مقاومة الرغبة في الإصلاح. جرب شيئًا مثل ، “حسنًا ، أتساءل عما ستتوصل إليه”. ثم المشي بعيدا. دع السكون يقوم بعمله.

لأن الملل لا يتعلق بأي شيء ؛ يتعلق الأمر بمنح طفلك مساحة لاكتشاف شيء ما ، وربما فكرة جديدة ، وربما شعور غير متوقع ، ربما فقط.

إعطاء مساحة الملل. لا تحتاج إلى ملء. دع الصمت معلقة. لا تشعر بالضغط من أجل القفز. عندما نسمح للملل بالوجود دون محاولة محوها ، نمنح الأطفال شيئًا أكثر قيمة من الهاء – نوفر لهم مساحة للنمو.

الثقة في أن الانزعاج يمكن أن يؤدي إلى الإبداع والنمو. لفات الأنين والعيون جزء منه. الجلوس مع هذا الانزعاج ، كل من لهم وكم. في النهاية ، فإنهم يدفعونه ، وما هو على الجانب الآخر غالبًا ما يكون مفاجئًا ، والفرح ، والاستكشاف ذاتيًا.

خيال طفلك لا يحتاج إلى جدول ؛ يحتاج إلى الحرية. ليس علينا أن نخطط لكل فكرة رائعة. الخيال يزدهر في المساحات الفارغة. ثق في أن تلك اللحظات البطيئة والهادئة وغير المنظمة ليست على ما يرام فقط ؛ إنهم حيث تبدأ أفضل الأشياء.

لذا في المرة القادمة التي ينظر فيها طفلك إليك ويقول ، “أشعر بالملل” ، حاول ألا الذعر. خذ نفسا. تلك اللحظة ، المزعجة كما قد تبدو ، هي في الواقع فتحة صغيرة. إنها مساحة لكي يستيقظ فضولهم ، أو أن يمتد خيالهم ، أو ربما فقط لراحة دماغهم. لا تحتاج إلى إصلاحه. لا تحتاج إلى خطة. ثق بالعملية واعرف أن ما يبدو وكأنه “لا شيء” هو في كثير من الأحيان حيث تبدأ أفضل الأشياء. الملل ليس العدو. إنها دعوة. دعهم يمشون من خلاله. قد تفاجأ حيث ينتهي بهم المطاف.

المصدر :- Psychology Today: The Latest