أن تكون معا في الوقت المناسب

العلاقة الاجتماعية هي مفتاح حياة أكثر صحة وأكثر سعادة. الموسيقى هي أداة قوية يمكن أن تجمع الأفراد وتعزيز الثقة والتعاطف والارتياح من الإجهاد. الموسيقى والرقص هي أنشطة اجتماعية جوهرية أكثر فائدة عند القيام بها مع الآخرين. عندما نرقص ونغني معًا ، هناك شعور بالمجتمع ، حيث يتحرك الجميع مع نوايا مشتركة وهدف متبادل. نشعر بقوة القبيلة (Wöllner and London ، 2022).

يتزامن البشر تلقائيًا مع مجموعة واسعة من المحفزات: المشي المتزامن ، والتحول في المحادثة ، والمسيرة ، والرقص ، وغناء انسجام “عيد ميلاد سعيد”. يظهر التزامن خاصة في الرقص ، حيث يكون التنسيق المخطط هو الهدف. تعتبر مهارات التوقيت المتطورة للراقصات مهمة بشكل خاص للتنسيق مع الراقصات الآخرين في Duet أو مجموعة الرقصات الجماعية/الارتجال.

عادةً ما يتم إقران مصطلح الانتقام مع فكرة الحركة الإيقاعية المنسقة. يصف ظاهرة تتم مزامنتها مع بعضها البعض أو أكثر من عمليات إيقاعية مستقلة. على سبيل المثال ، يعد التنسيق الإيقاعي لتصفيق اليد في الجمهور ، أو التنصت على قدم الأغنية ، تجربة شائعة جدًا (Thaut et al. ، 2015).

تعد العمليات الكامنة وراء مهارات التزامن الاجتماعي أمرًا أساسيًا للتنسيق في العديد من المواقف ، بما في ذلك التفاعل الاجتماعي والتواصل ، والرياضات الجماعية ، وأداء الفرقة الموسيقية. على سبيل المثال ، في الرقص الاجتماعي المتبادل ، “لحن” الشركاء في ميزات الحركات الإيقاعية لبعضهم البعض وضبط سلوكهم الحركي لجلب حركتهم في وئام مع شريكهم. أحد العوامل الرئيسية هنا هو الاهتمام المتبادل ، لأن التواجد في نفس الغرفة لا يكفي لحدوث intrainment.

يظهر التزامن بين الراقصات أنه مؤشر قوي لمشاركة الجمهور والتمتع به. يتضح أيضًا أن درجة التزامن بين المؤدي والجمهور تساهم في التمتع بالموسيقى. هذا هو أكثر التزامن بين المؤدي والمستمعين ، والمزيد من تقرير المستمعين يستمتعون بالأداء.

يمكن أيضًا تفسير entrainment كشكل من أشكال التعاطف. التعاطف هو القدرة على تخيل كيف يشعر الآخرون. إنه يجذبنا إلى حياة عقل الآخر. يشجع الانتقال أو التنصت أو تشغيل الموسيقى بالتزامن مع الآخرين تماسك المجموعة وزيادة التعاون ومشاعر التقارب وزيادة التشابه المتصور. على سبيل المثال ، طور البالغون الغناء في جلسات جماعية منتظمة مشاعر من التقارب الاجتماعي تجاه أعضاء المجموعة بسرعة أكبر من الأشخاص الذين يشاركون في الأنشطة الجماعية الأخرى (غير الموسيقية) (Clarke ، 2015). وبالمثل ، فإن الرقص يستحث ردود الفعل التلقائية في الجسم بالكامل للمتفرج. عند رؤية حركات الرقص ، يعيد مراقب داخليًا إجراء العمل.

إن إحساس البشر بالإيقاع والتوقيت يجعلنا أكثر نجاحًا اجتماعيًا كنوع. أي أن Synchrony يمكن أن يكون بمثابة علامة على التشابه الذي يشجع الأفراد على إدراك أنفسهم على أنهم متحدون. على سبيل المثال ، نقوم بشكل روتيني بعمل الأشياء معًا لتحقيق أهداف مشتركة. يتطلب تنسيق أي عمل أن يكون الأفراد حساسين لحركة بعضهم البعض وجهده.

باختصار، يؤثر الانحراف على سلوكنا بعدة طرق. عندما يتفاعل الأفراد اجتماعيًا في المحادثات ، تميل إيقاعات أفعالهم إلى أن تصبح محرومة. يطابق الناس غريزيهم خطواتهم مع الموسيقى ، والموسيقى تجعلهم يمشون بشكل أسرع أو أبطأ. وبهذه الطريقة ، يلعب مزامنة الإيقاع دورًا في توليد المشاعر التعاطفية. علاوة على ذلك ، يعتبر التواصل مع مجموعة من الأشخاص تجربة ممتعة للغاية.

المصدر :- Psychology Today: The Latest