قد يؤدي التنفس أثناء الاستماع إلى الموسيقى إلى حث حالة نابضة في الممارسين ، مصحوبة بتغييرات في تدفق الدم إلى مناطق الدماغ المعالجة العاطفية ، وفقًا لدراسة نشرت في 27 أغسطس 2025 ، في مجلة الوصول المفتوح. PLOS واحد بقلم آمي أملا كارتار من مختبر كولاسانتي في قسم العلوم العصبية السريرية في كلية برايتون وكلية ساسكس الطبية ، المملكة المتحدة ، وزملاؤه. تحدث هذه التغييرات حتى في حين قد يتم تنشيط استجابة إجهاد الجسم وترتبط بإبلاغ الإبلاغ عن المشاعر السلبية.
إن شعبية التنفس كأداة علاجية للضيق النفسي تتسع بسرعة. يمكن أن تؤدي ممارسات التنفس التي تزيد من معدل التهوية أو عمقها ، مصحوبة بالموسيقى ، إلى تغيير حالات الوعي (ASCS) مماثلة لتلك التي تثيرها المواد المخدرة. قد يوفر التنفس العالي التهوية (HVB) بديلاً غير دوائي ، مع وجود قيود قانونية وأخلاقية أقل لتبني واسع النطاق في العلاج السريري. ومع ذلك ، لم تتم دراسة الآليات البيولوجية العصبية والتجربة الذاتية الكامنة وراء ASCs الناجم عن HVB على نطاق واسع.
لملء فجوة المعرفة هذه ، تميز Kartar وزملاؤه ASCs الناجم عن HVB في الممارسين ذوي الخبرة من خلال تحليل البيانات المبلغ عنها ذاتيا من 15 شخصًا شاركوا عبر الإنترنت ، و 8 أفراد شاركوا في المختبر ، و 19 فردًا خضعوا لتصوير الرنين المغناطيسي. كانت مهمتهم تتألف من جلسة من 20 إلى 30 دقيقة للتنفس الدوري دون توقف أثناء الاستماع إلى الموسيقى ، تليها سلسلة من الاستبيانات في غضون 30 دقيقة من الانتهاء من جلسة التنفس.
أظهرت النتائج أن شدة ASCs التي أثارها HVB كانت متناسبة مع تنشيط القلب والأوعية الدموية ، كما يتضح من انخفاض في تقلب معدل ضربات القلب ، مما يشير إلى استجابة محتملة للإجهاد. بالإضافة إلى ذلك ، ارتبطت ASC التي أثارت HVB مع انخفاض عميق في تدفق الدم إلى الأوبرا اليسرى والمناطق الخلفية – مناطق الدماغ المتورطة في تمثيل الحالة الداخلية للجسم ، بما في ذلك التنفس. أيضًا ، على الرغم من أن HVB تسبب انخفاضًا كبيرًا وعالميًا في تدفق الدم إلى الدماغ ، كانت هناك زيادة تدريجية في تدفق الدم أثناء الجلسة إلى اللوزة اليمنى والحصين الأمامي ، والتي هي مناطق الدماغ المشاركة في معالجة الذكريات العاطفية. تتغير تدفق الدم هذه المرتبطة بالتجارب المخدرة ، مما يدل على أن هذه التغييرات قد تكمن وراء الآثار الإيجابية لهذا التنفس.
خلال جميع الجلسات التجريبية ، أبلغ المشاركون عن انخفاض في الخوف والعواطف السلبية ، مع عدم وجود ردود فعل سلبية. عبر المشاركين والإعدادات التجريبية ، تم تعزيز HVB بشكل موثوق الذي يهيمن عليه الحدود المحيطية (OBN) ، وهو مصطلح صاغه Freud في عام 1920 يصف مجموعة من المشاعر ذات الصلة بما في ذلك التجربة الروحية ، والبصيرة ، والدولة المذهلة ، والتعبير الإيجابي من ذوي الخبرة ، وتجربة الوحدة. يعتبر OBN جانبًا مميزًا من ASCs التي أثارتها المواد المخدرة ، مثل سيلوسيبين.
وفقًا للمؤلفين ، كانت دراستهم جديدة واستكشافية وتتطلب تكرارًا من خلال الأبحاث المستقبلية بما في ذلك أحجام العينة الأكبر ومجموعة التحكم لفصل آثار الموسيقى على الدماغ. على الرغم من هذه القيود ، توفر النتائج فهمًا أفضل لـ HVB والبحث المباشر للتحقيق في تطبيقاتها العلاجية.
اقرأ أيضًا...
يضيف المؤلفون: “إن بحثنا هو أول من يستخدم التصوير العصبي لرسم خريطة للتغيرات الفسيولوجية العصبية التي تحدث أثناء التنفس. وتشمل النتائج الرئيسية لدينا أن التنفس يمكن أن تثير بشكل موثوق حالات مخدرة عميقة. نحن نعتقد أن هذه الحالات ترتبط بالتغييرات في مجال الدم ، وتتغير في مجال الدماغ ، وترتبط بالتغييرات في الدماغ ، وترتبط بدرجة كبيرة من الدماغ ، وترتبط بمناطق دماغية ، وينتقلون إلى التغيرات في الدماغ. الإفراج العاطفي ، المعروف مجتمعة باسم “الحد من المحيطات”.
وتضيف إيمي كارتار ، المؤلف الرئيسي ،: “إن إجراء هذا البحث كان تجربة رائعة. كان من الممتع استكشاف مثل هذا المجال الجديد – في حين أن العديد من الناس يدركون بشكل غريب الفوائد الصحية للتنفس ، فإن هذا النمط من التنفس السريع لم يتلق سوى القليل من الاهتمام العلمي. نحن ممتنون للغاية للمشاركين لجعل هذا العمل ممكنًا.”
ويضيف الدكتور اليساندرو كولاسانتي ، PI: “التنفس هو أداة قوية ولكنها طبيعية للتشكيل العصبي ، تعمل من خلال تنظيم التمثيل الغذائي في جميع أنحاء الجسم والدماغ. إنه يحمل وعدًا هائلاً كتدخل علاجي تحويلي للحالات التي غالباً ما تكون محزنة وتعطيل”.
المصدر :- Health & Medicine News — ScienceDaily
