ما هو الشيخوخة الجنسية الإيجابية؟

يقدم بحث جديد أجرته štulhofer وزملاؤه (2025) بناءًا جديدًا للشيخوخة الجنسية الإيجابية ويشرح قدرهم على الحياة الجنسية للبالغين الأكبر سناً.

خلفية

على الرغم من أن النشاط الجنسي مرتبط بالصحة والرفاه في البالغين الأكبر سنًا ، إلا أننا نختبر غالبًا انخفاضًا في كل من التردد الجنسي والصحة الجنسية مع تقدمنا ​​في العمر. štulhofer et al. التأكيد على أن الشيخوخة الجنسية الإيجابية يجب أن تشمل التكيف مع الظروف والتحديات الجديدة التي قد نواجهها كبالغين كبار السن.

وفقًا لـ štulhofer et al. ، فإن الشيخوخة الصحية تنطوي على الحفاظ على الصحة البدنية ، والنشاط المعرفي ، والرفاه الاجتماعي ، مع تسليط الضوء على الجوانب الثلاثة للحيوية البدنية والنفسية والاجتماعية. يؤكد نموذج الصحة الجنسية الإيجابية على أنه على الرغم من أن النشاط الجنسي مهم بالنسبة لكبار السن ، إلا أننا يجب أن نكون على استعداد لتعديل سلوكياتنا وتوقعاتنا من أجل استيعاب التغييرات في صحتنا أو أداءنا الجنسي أو العلاقات. يقترح الباحثون أنه على الرغم من أن الوظيفة الجنسية قد تتغير ، فإن هذه التغييرات لا تحتاج بالضرورة إلى التسبب في ضائقة. يمكن أن يساعد إيجاد طرق جديدة لتجربة المتعة في حالة ظهور خلل وظيفي وكذلك تبني تعريف واسع للسلوك الجنسي في الحفاظ على تجارب جنسية إيجابية طوال العمر. ومن المثير للاهتمام ، أن المؤلفين ينصحون بأن الشيخوخة الجنسية الإيجابية لا تحتاج إلى نشاط جنسي. يمكن أيضًا تصنيف الأزواج الذين يختارون بحرية ويشعرون بالرضا مع عدم النشاط الجنسي على أنهم يتقدمون بشكل إيجابي.

يقيس

طور المؤلفون مقياسًا جديدًا يسمى مقياس الشيخوخة الجنسية الإيجابية الموجزة (BIPAS). بعد مشروع متعدد السنوات ، حدد الباحثون أربعة مكونات تساهم في الشيخوخة الجنسية الإيجابية. وكالة جنسية هو وضع أهداف للسلوكيات الجنسية وتحقيق تلك الأهداف. التكيف ينطوي على تصور أن البالغين استجابوا بطريقة صحية للتغيرات في قدراتهم الجنسية أو العمل. (على العكس من ذلك ، قد يشمل الشيخوخة غير الناجحة الشعور بعدم الرضا أو الاكتئاب من النشاط الجنسي والظروف بسبب التغيرات في الوظيفة الجنسية أو الرغبة.) المكون الثالث هو قبول تغييرات الجسموالتي تنطوي على قبول عملية الشيخوخة ، والتأكيد على القدرات المادية ، والاعتراف بواقع التغييرات على المظهر الجسدي للشخص. المكون الأخير هو فرصة للتعبير الجنسي. قد يتضمن هذا العامل الاستجابة لتحديات الصحة الجسدية للشريك أو إيجاد وقت لممارسة الجنس وسط مطالب أخرى.

أكمل أكثر من 700 مشارك تتراوح أعمارهم بين 65 عامًا فما فوق من النرويج وكرواتيا هذا المقياس الجديد لقياس الشيخوخة الجنسية الإيجابية. تضمنت عينة العناصر “هل يجب أن تكون لديك حاجة جنسية هذه الأيام ، ما مدى احتمال أن تكون قادرًا على الوفاء بها؟” و “حتى الآن ، لقد تكيفت بشكل جيد مع التغييرات في حياتي الجنسية بسبب الشيخوخة.” قام الباحثون أيضًا بقياس الوحدة ، والاكتئاب والقلق ، والضيق على الصعوبات الجنسية ، ورضا العلاقة ، والتواصل الجنسي ، والرضا الجنسي ، ورضا الحياة. وجدوا أن أولئك الذين سجلوا درجة عالية على BIPAs لديهم أيضًا درجات عالية في مقاييس التواصل الجنسي ، والنشاط الجنسي ، ورضا العلاقة ، والصحة العقلية. ومع ذلك ، كانت هناك اختلافات في الشيخوخة الجنسية الإيجابية للرجال والنساء.

أوجه التشابه بين الجنسين والاختلافات

وجد الباحثون أن وجود فرص للتعبير عن حياتهم الجنسية لعبت دورًا محوريًا في مشاعر الشيخوخة الجنسية الإيجابية لكل من الرجال والنساء. ومن المثير للاهتمام ، يبدو أن الوظيفة الجنسية أو الخلل الوظيفي تؤثر على مشاعر المرأة في الشيخوخة الجنسية الإيجابية أكثر من الرجال. على العكس من ذلك ، يبدو أن الوكالة الجنسية ، أو الشعور بالسيطرة على الحياة الجنسية يؤثر على الشيخوخة الجنسية للرجال أكثر من النساء. ووجد الباحثون أيضًا أن تصورات جاذبية الوجه والجسم كانت أكثر أهمية في الشيخوخة الجنسية للنساء أكثر من الرجال.

بالنسبة لكل من الرجال والنساء ، كان بناء الشيخوخة الجنسية الإيجابية (التي تشمل جميع العوامل الأربعة) مرتبطة بشكل إيجابي بالرضا الجنسي ورضا الحياة ورضا العلاقة. كما كان مرتبطًا ارتباطًا إيجابيًا بالتواصل حول الجنس مع شريك المرء. كانت الصحة البدنية الأفضل مرتبطة بشكل إيجابي بالشيخوخة الجنسية الإيجابية. أكد المؤلفون أن الشيخوخة الجنسية الإيجابية لا تشمل الاستمرار في التواصل في الجماع في الأعمار القديمة. يذكرون أن “التقاعد من الجنس” قد يشير إلى أن الفرد يقوم بنجاح بتعديل توقعاته لمطابقة ظروف حياته.

القيود

يلاحظ المؤلفون أنه على الرغم من أن هذا المقياس الجديد لم يتم اختباره إلا في الأفراد من كرواتيا والنرويج ، إلا أن هاتين الثقافتين تختلفان عن بعضهما البعض في كل من المساواة بين الجنسين والتحفظ الجنسي. لذلك ، يتوقعون أن يكون هذا الإجراء الجديد مفيدًا لقياس الشيخوخة الجنسية الناجحة عبر مجموعة من الثقافات. على الرغم من دعوة المشاركين بشكل عشوائي للرد ، إلا أن الرجال أكثر من النساء استجابوا لهذا الاستطلاع ، مما يشير إلى أن هذا الموضوع قد يكون أكثر أهمية بالنسبة للرجال أكثر من النساء. كما أشار المؤلفون أيضًا إلى أن الاستجابات لهذا المسح قد تم جمعها خلال جائحة Covid-19 ، والتي قد تكون قد أثرت على الطريقة التي استجاب بها المشاركون. بالنسبة لتطوير المقياس الأولي ، استبعد المؤلفون الأفراد غير المثاليين ، لذلك سيُطلب من الأبحاث المستقبلية اختبار فعالية هذا التدبير للمشاركين الذين يتعاطفون مع التوجهات الجنسية الأخرى.

المصدر :- Psychology Today: The Latest