لا تستسلم بسهولة على حدودك!

كان آري (4) يدخل ويخرج من غرفته لساعات بعد إطفاء الأنوار. جرب والديه ، جين وأراش ، كل شيء: جعلها لعبة (هل يمكن أن يفوز بالميدالية الذهبية من خلال الإقامة في غرفته طوال الليل؟) ، والرشاوى ، والتهديدات. لا شيء كان يعمل.

قام جين وأراش في النهاية بتطبيق خطة شملت وضع حدود على بابه. جلس أحدهم على الجانب الآخر من الباب ولعب بعض الموسيقى الهادئة حتى يعلم أنهم كانوا هناك. في الليلة الأولى ، صرخ واحتج لمدة 30 دقيقة. في الليلة الثالثة ، كان الأمر يتعلق بحوالي خمس دقائق. كنا نأمل جميعًا/توقعنا ذلك ، بالنظر إلى هذا المسار ، في غضون الأسبوع ، تتوقف الاحتجاجات. لكنهم لم يفعلوا. على الرغم من أن جين وأراش يتبعان نفس الخطة الدقيقة كل ليلة – القراءة لمدة 15 دقيقة ، و 5 دقائق من وقت احتضان ، وقبلة ليلة سعيدة ، ثم والد واحد يجلس خارج الباب – استمر آري في الصراخ في الجزء العلوي من رئتيه لمدة 5 دقائق قبل النوم ، وحتى الأسبوع الثاني.

ذكرت جين وأراش مرة أخرى أن الخطة لم تكن تعمل وأنهم سيتخلون عنها.

الاتحاد الافريقي. كيف ذلك؟

الغرض من الحد هو عدم تغيير سلوك طفلك. بغض النظر عن مقدار التحضير المحب والدعم الذي تقدمه ، بغض النظر عن مدى وضوح حدودك ومتسقة ، لا يمكنك التحكم في طفلك أو جعلهم يفعلون أي شيء ، مثل التوقف عن الصراخ.

الغرض من هذا الحد هو البقاء المسؤول بالطريقة الإيجابية التي يحتاجها طفلك لك ، وتجنب صراعات القوة الخبيثة التي تضر ومدمرة على كل من الأطفال والآباء.

في هذه الحالة ، حقق تنفيذ الخطة هذه النتائج الإيجابية للغاية لـ ARI ، وكذلك Jen و Arash:

• فقد جين وأراش فرحتهما في روتين النوم. كانت المرة الواحدة من اليوم التي يتعين عليهم إبطاءها وتبادل علاقة محبة مع طفلهم محفوفة بالقلق لأنهم خائفون من المعركة الليلية المحتوية لمحاولة جعل آري يبقى في السرير ، والتي تلوث التجربة بأكملها للجميع. مع العلم أن لديهم خطة لمنع المعركة ، وأنهم يمكنهم الاعتماد على نهاية واضحة إلى وقت النوم ، أصبح جين وأراش أكثر هدوءًا وأكثر حاضرين أثناء قراءة الكتب وكان لديهم وقت احتضان مع آري. لم يعودوا ينتظرون أن يسقط الحذاء الآخر. الآن روتين النوم هو وقت الترابط – بشكل كبير ما يحتاجونه جميعًا في نهاية اليوم.
• كان رد فعلهم القاسي الغاضب على آري في كل مرة كان يخرج من غرفته يرسل رسائل سلبية للغاية يتم استيعابها من قبل آري – أنه كان الطفل الصعب الذي كان يصنع أمي وأبي غير سعيد للغاية. الآن ، لدى جين وأراش مشاعر أكثر إيجابية تجاه آري. لم يعودوا منزعجين وإحباطين من رفضه التعاون ، مما يجعلهم يشعرون بعدم كفاية وخارج السيطرة.
• يمكن لـ Jen و Arash الآن الاعتماد على المزيد من الوقت الشخصي في المساء لتحصين أنفسهم بعد يوم طويل. يعد وجود هذا الوقت للتزود بالوقود أمرًا بالغ الأهمية لوجود طاقة للظهور لأري كأفضل أنفسهم كل يوم وأن يكونوا الوالدين الذين يريدون أن يكونوا. ولم يعودوا غاضبين من آري لوقوعهم في الوقت الذي يحتاجونه بشدة لأنفسهم في المساء.

بالنظر إلى ذلك من هذا المنظور ، ورؤية أن الصراخ لمدة خمس دقائق قبل أن ينام لم يكن ضارًا لأري ، مكّن جين وأراش من البقاء في المسار وعدم الاستسلام. رأوا أن آري لم يكن أسوأ بالنسبة للارتداء في الصباح. لقد كان مبتهجًا وسعيدًا لرؤيتهم ، لم يكن يحتجز الضغينة التي يشعرون بالقلق من أنه كان يؤوي.

PostScript

بعد ثلاثة أسابيع ، لا مزيد من الصراخ. ذهب آري برضا للنوم. لماذا احتاج آري إلى الصراخ في كل تلك الليالي عندما لم يكن لها أي تأثير على العملية – لم يؤدي إلى عودة والديه أو تركه خارج الغرفة – قد لا نعرف أبدًا. ⁠ أدت هذه النتيجة المتغيرة للحياة إلى شعور جين وأراش بمزيد من الراحة والتمسك بحدود أخرى ، مما أدى إلى أن يصبح آري أكثر تعاونًا وقابلاً للتكيف. إجمالي.

المنزلي: لا تقم بتقييم قيمة الحد الخاص بك بناءً على رد فعل طفلك ، ولا تستسلم بسهولة! إذا كان الحد المهم مهمًا لصحة طفلك ورفاهك ، وبقى المسار.

المصدر :- Psychology Today: The Latest