نحن نعلم أنك تفعل ذلك.
لقد فعلناها جميعًا.
في مرحلة ما ، ربما في لحظة من حسرة أو ارتباك أو فضول ، فتحت chatgpt أو مساعد آخر من الذكاء الاصطناعي وكتبت شيئًا مثل:
“لماذا أشعر بالغيرة؟”
“هل شريكي غير متوفر عاطفياً؟”
“كيف أعرف ما إذا كان ينبغي علي البقاء أم أذهب؟”
في عالم تكون فيه المساعدة نقرة بعيدًا ويتم تقليل العار عن طريق عدم الكشف عن هويته ، فمن المنطقي. لكنه يطرح أيضًا سؤالًا أعمق: لماذا نتحدث إلى روبوت عن شيء إنسان عميق؟ وما هي المخاطر؟
صعود الذكاء الاصطناع
بدأت الأبحاث الحديثة في خدش سطح هذه الظاهرة. وجدت دراسة أجراها عام 2024 أجرتها Brailas و Tsolakism أن أكثر الأسئلة المتعلقة بالعلاقة شيوعًا تدور حول الغيرة والثقة والعلاقة الحميمة والتحديات الجنسية والصراع وصيانة العلاقات. هذه هي نفس الموضوعات التي نأتي بها للعلاج ، لأفضل أصدقائنا ، أو ربما اكتب في صفحات المجلة.
من نواح كثيرة ، لا يختلف طرح هذه الأسئلة chatgpt عن غوغلينغ. تسحب منظمة العفو الدولية من النص الضخم من النص على الإنترنت لتوليد استجابات مفيدة. إذا كنت تتطلع إلى معرفة المزيد عن نظرية المرفقات أو كيفية إزالة المعركة ، فإن مساعد AI ، عندما يعمل بشكل جيد ، يشبه امتلاك مساعد ودود وسريع للقراءة في متناول يدك.
ولكن هناك خط ، ومن السهل عبوره ، بين البحث عن المعلومات والبحث عن التشاور.
مشكلة السياق الجزئي
أخبرني أحد الأصدقاء مؤخرًا عن دردشة طويلة ووضعية معها مع Chatgpt حول علاقته. كان يحاول اتخاذ قرار كبير: ما إذا كان يترك شريكه. لقد كتب في التفاصيل حول حجة حديثة ، ومسافة العاطفية ، وآلامه وارتباكه. كان يبحث عن الوضوح والاتجاه.
ولكن هذا هو الصيد: لقد وصف فقط تجربته.
هذا هو المكان الذي تصبح فيه الأمور صعبة. ورد Chatgpt مع التعاطف واللغة المؤكدة التي كانت داعمة والتحقق من التحقق. على السطح ، بدا الأمر مفيدًا. ولكن تحت هذا التحقق من الصحة كان عيبًا كبيرًا: كانت النصيحة بشأن مثل هذا القرار المهم تستند إلى مدخلاته وحدها. لم يكن قادرًا على طرح أسئلة التحقيق (ما لم يُطلب) أو تطوير تصور كامل.
في العلاج ، أتوقع أن أسمع جانبًا واحدًا من القصة فقط. لكن كطبيب ، أطرح أسئلة محددة لتقييم الأنماط ، وجمع التاريخ ، وبناء تصور دقيق. أنا لا أقدم فقط الطمأنينة. أنا أتعاون على مسار إلى الأمام. لا تملك بعد ذلك عمق التجربة الإنسانية أو الحكمة السريرية أو المرونة.
خطر غرفة الصدى
قضية أخرى لاحظناها هي لهجة الردود. تم تصميم مساعدي الذكاء الاصطناعى ليكونوا مفيدين. هذا يعني في كثير من الأحيان أنها افتراضية إلى أن تكون داعمة وتأكيدًا ومشجعًا. وعلى الرغم من أن هذه صفات جميلة ، يمكنهم أيضًا إنشاء مرآة مشوهة إن لم تكن متوازنة مع التحدي.
اقرأ أيضًا...
عندما نكون عرضة للخطر ، فإننا نسعى غالبًا إلى الطمأنينة والتحقق من أن وجهة نظرنا منطقية ، وهذا أمر مهم. لكن النمو لا يحدث في غرفة الصدى. يحدث ذلك من خلال محادثات صعبة للغاية. من خلال الآخرين يروننا بوضوح ويقولون ، “نعم ، لكن هل فكرت أيضًا في هذه المعلومات والمنظور الآخر؟” قد لا يتحدى الذكاء الاصطناعى تشوهاتك (في الواقع ، قد لا يعرف حتى ما هو مشوه) أو يدفعك بلطف للمساءلة.
يمكنك أن تطلب من chatgpt أن تكون أكثر مباشرة أو حرجة ، ولكن هذا ليس افتراضيًا. معظم المستخدمين لا يفكرون في تقديم هذا الطلب. وحتى لو فعلت ذلك ، في نهاية اليوم ، لا يزال هدفه الرئيسي هو إخبارك بما تريد سماعه.
المكون المفقود: اتصال بشري
ولعل أعمق قيود على التحول إلى الذكاء الاصطناعي لدعم العلاقة هو: أنت تحاول العمل من خلال الألم العلائقي دون علاقة فعلية.
في العلاج ، أو حتى في محادثة ذات مغزى مع صديق ، هناك تقاليد عاطفي وفسيولوجي. هناك ضعف المشاركة. هناك سلامة (أو خطر) من رؤيتها. العمل البطيء الشجاع لمحاولة تغيير الأنماط مع إنسان آخر في الغرفة.
عندما تتحدث إلى منظمة العفو الدولية ، لا يوجد شيء من ذلك. لا يوجد تنظيم الجهاز العصبي. لا تجربة عاطفية تعبير. قد يكون هناك تقليد مقنع من التعاطف ، ولكن لا يوجد تعاطف فعلي.
لماذا هذا مهم؟ لأن الشفاء العلائقي يحدث – لقد خمنت ذلك – في علاقة مع الآخرين. وعلى الرغم من أن المحادثات مع مساعد منظمة العفو الدولية يمكن أن تشعر بالتحدث مع شخص ما ، لا يوجد شخص على الطرف الآخر من الدردشة. تساعدنا محادثاتنا مع الآخرين على التغيير والنمو ، ويرجع ذلك جزئيًا إلى أن التواصل مع الآخرين يتيح لنا أن نتأثر بشخص آخر. وعلى الرغم من أننا قد نتأثر بالمحادثات مع الذكاء الاصطناعي ، إلا أنه قد لا يساعدنا على التغيير بالطريقة التي نريدها ونحتاجها.
أين يتركنا هذا؟
نحن لسنا هنا لنخجل أي شخص للتحدث مع Chatgpt حول علاقته. بصراحة ، إنه لأمر رائع أن يكون الناس يعكسون ويسعون للحصول على إرشادات ، حتى من التكنولوجيا. لكن علينا أن نبقى على وعي بما يمكن أن يفعله الذكاء الاصطناعي وما لا يمكنه.
يمكن للمساعدين من الذكاء الاصطناعى تقديم المعلومات والراحة اللحظة أو الطمأنينة. لكنهم لا يستطيعون تقديم سياق لا توفره ، أو يتحدى حقًا وجهة نظرك ، أو المشاركة في اتصال عاطفي حقيقي. إذا كنت تستخدم الذكاء الاصطناعي لطرح الأسئلة ، رائعة. فقط لا تتوقف عند هذا الحد. أحضر هذه الأفكار في محادثة مع أصدقائك الموثوق بهم أو شريكك أو معالج.
للعثور على معالج بالقرب منك ، تفضل بزيارة دليل علم النفس اليوم.
المصدر :- Psychology Today: The Latest
