الصحة النفسية

علم النفس والفن والنشاط

علم النفس والفن والنشاط

غالبًا ما نفكر في الفن كرفاهية. شيء يجب الإعجاب به على جدار المتحف أو الاستمتاع في حفل موسيقي بعد العمل. جميلة وحتى تتحرك ، ولكن اختياري. ومع ذلك ، فإن علماء النفس اليوم يثيرون القضية الفني يمكن أن تكون أداة أساسية للشفاء والمقاومة والتحول الاجتماعي.

الفني هو مزج الفن والنشاط لتعزيز العدالة الاجتماعية ، والشفاء الجماعي ، والتمكين الفردي (على سبيل المثال ، شابيرو ، 2020). إنه يعتمد على النظرية والبحث حول كيفية قيام الإبداع والتعبير بتحويل الإدراك والعواطف والسلوك بطرق تدعم التغيير والعافية. غالبًا ما يتم القيام به كجهد تعاوني ، يمكن أن يشمل العمل المعني علماء نفسيين ، وأخصائيي الصحة العقلية ، والفنانين ، وأفراد المجتمع ، والمنظمات غير الحكومية ، والناشطين ، وأكثر من ذلك.

أمثلة على الفنيين

لقد وثق علماء النفس الذين يدرسون واستخدامهم الفنيين كيف يمكن استخدام الجداريات والكلمة المنطوقة والمسرح التشاركي لتحدي العنصرية والتمييز الجنسي والتراث الاستعماري ، مع تحسين نتائج الأمل والوكالة والتضامن في وقت واحد.

على سبيل المثال ، استخدمت دراسة أجرتها كابيتان وزملاؤه (2011) العلاج الفني في نيكاراغوا كجزء من مشروع بحثي يحركه المجتمع. عقد المشروع شراكة مع منظمة غير حكومية محلية ، والتي نظمت الخلوات حيث استخدم أفراد المجتمع الفن والرقص ورواية القصص للتفكير في حياتهم. بدلاً من الخبراء الخارجيين الذين يقودون ، قام المشاركون أنفسهم بتشكيل التحقيق كباحثين مشاركين ، وذلك باستخدام رموزهم الثقافية (مثل البراكين والأقنعة والقبعات) لاستكشاف الصدمة وعدم المساواة وآمال التحول. من خلال هذه العملية ، اكتسب المشاركون الشفاء ، ومهارات القيادة ، وإحساس أوضح بتحديات مجتمعهم ونقاط القوة. الأهم من ذلك ، أنهم حملوا ما تعلموه إلى أحيائهم ، وضرب تأثيرها.

كمثال آخر ، Huss (2009) فحص كيف استخدمت نساء البدو في إسرائيل الفن للتعبير عن صراعاتهن وآمالهن. نظرًا لأن العديد من هؤلاء النساء جاءن من خلفيات تقليدية حيث تم إحباط التحدث بصراحة حول المشكلات الشخصية ، فقد استخدم البحث التطريز والرسم والأنشطة الإبداعية الأخرى كوسيلة مقبولة ثقافياً للتواصل. من خلال أعمالهن الفنية ، تبادل النساء مشاعر حول أدوار الجنسين والفقر والخسارة والتوتر بين الحياة التقليدية والحديثة. أظهرت هذه الدراسة أن الفن يمكن أن يمنح النساء المهمشات صوتًا ، وجعل نضالاتهن مرئيًا ، ويساعد الأطباء على فهم أفضل لكيفية دعمهن. تم نشر صور ملونة للعمل الفني في مقالة المجلة التي نتجت عن هذا المشروع.

كيف يمكنك استخدام الفني

لا تشعر بالذنب على الأفعال الإبداعية في وقت الأزمة. الفرح والفن ليسا انحرافات عن العدالة. هم مصادر للوقود. غرس التدريس أو البحث أو العمل العلاجي مع لحظات من التعبير الإبداعي والاحتفال الجماعي. فيما يلي بعض الأمثلة على كيفية استخدام الفنيم في علم النفس.

1. دمج الممارسات الفني

يمكن استخدام الفنيم لمساعدة العملاء على التعبير عن تجارب الاضطهاد أو الصدمة أو الشفاء بطرق رمزية وتمكين. إن إنشاء فن يتحدى الظلم يسمح للأفراد ليس فقط بمعالجة المشاعر المؤلمة ولكن أيضًا لاستعادة الصوت. على سبيل المثال ، قد يعمل الناجون من العنف مع معالج لإنشاء الجداريات أو القطع الأداء التي تخرج صدمةهم مع تأكيد القوة في وقت واحد.

2. استخدم الفني كطريقة بحث

يمكن استخدام الفنيم كطريقة تشاركية ترفع أصوات المشاركين وتنتج المعرفة بطرق غير تقليدية ولكنها صارمة. يمكن أن تدعو أساليب البحث التشاركي المجتمعي مثل Photovoice المشاركين لإنشاء فن يعكس حقائقهم المعيشية في أنظمة الامتياز والقمع (Saunders & Eaton ، 2018). يمكن أن تساعد أساليب مثل مسرح المضطهدين منظور المشاركين ، والحد من وصمة العار وزيادة التعاطف مع الآخرين (Rossiter et al. ، 2008). يمكن تحليل هذه المخرجات الإبداعية لموضوعات مثل المرونة أو الهوية أثناء العمل أيضًا كمحفزات للحوار.

3. توظيف النهج المعتادة في نشر الأبحاث

يمكن أن تجعل ترجمة نتائج البحوث إلى أشكال مبتكرة ، مثل التصوير الفوتوغرافي أو الشعر أو الأداء الذي تم إنشاؤه بالمجتمع ، أن يجعل العلوم النفسية في متناول الجمهور وأكثر إقناعًا لصانعي السياسات. على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي دمج الأعمال الفنية للمشاركين في تقارير عن التمييز أو التباينات في الصحة العقلية إلى تضخيم حملات الدعوة ، مما يضمن قراءة البيانات فحسب ، بل شعرت أيضًا. هذا يعكس نهج “علم النفس العام” الذي يمتد فيه تقاسم المعرفة من الوصول إلى علم النفس إلى الحياة العامة (Eaton et al. ، 2021).

الكلمة الأخيرة

في زمن الأزمات المضاعفة ، لا يكون دمج الفن والعلوم والنشاط ملهمة فقط ؛ انه الضروري. يمكن أن يؤدي استخدام الفنيم في عملك إلى سد العلم النفسي والحركات الاجتماعية الأوسع لتحسين صحة المجتمع وفهمه والتغيير الاجتماعي.

المصدر :- Psychology Today: The Latest

السابق
شيخوخة مع هدية النعيم
التالي
يجد المسح أن معظم مرضى العلاج بالصدمات الكهربائية يعانون من فقدان الذاكرة على المدى الطويل

اترك تعليقاً