الصحة النفسية

جديل خيوطك الإبداعية في حبل قوي

جديل خيوطك الإبداعية في حبل قوي

لقد كنت في القليل من الفانك في الآونة الأخيرة.

الشعور بانخفاض قليلا ، أسفل.

هذا ليس ما تفكر فيه ، رغم ذلك ؛ مزاجي السلبي يأتي من ذهني الإبداعي الخروج بمخطط آخر هاري!

(أنا دائما أفكر في أنا أحب لوسي وريكي ريكاردو عندما تتبادر إلى الذهن هذه العبارة.)

القصة الخلفية

لقد تواصلت مؤخرًا مع العديد من النساء في سن معينة يعبرن عن رغبتهن في تطوير أشكال التعبير الخاصة بهم.

اثنان يصادف أن يكونا البستانيين ، ويعمل أحدهما في زجاج تنصهر ، وآخر ، مثلي ، هو كاتب يتمتع أيضًا بفن الألياف.

نحن جميعًا في مرحلة من حياتنا حيث لا نواجه الالتزام بالعناية بالأطفال الصغار. لقد تقاعد البعض ، والبعض الآخر يحتضن الحرية التي تتماشى مع كونها روح محنك.

حماقة وقت الفراغ

لقد كتبت من قبل عن حماقة وقت الفراغ – كم هو عطلة نهاية الأسبوع بعيدًا عن العمل ، أو عطلة ، أو مجرد أمسية لا يوجد فيها أي شيء على وجه الخصوص (ولكن هناك ساعتين أو ثلاث ساعات بين العشاء ووقت النوم) يعني أن الفنان يجب أن يحصل على العمل وليس مبتهج هذه الهدية.

لكن حظر وقت الفراغ في تقويم Google الخاص بك لا يتحول بالضرورة إلى ساعات مثمرة.

يعرف العديد من الفنانين – وفي الواقع العمال في أي مجال – فائدة الوشيك لإضاءة النار وإشعال نيران الإبداع التي تثير صانع العمل. وإذا ركزوا على هدف واحد ، مشروع واحد ، سيكون لديهم المزيد من النجاح. إن النهج الموجهة نحو الهدف “يستلزم التركيز على أهداف محددة ، ويفضل أن يكون مصاحبًا مع الجداول الزمنية المحددة ، لتحقيق نتيجة مخططة” (علي وعلي ، 2022).

ولكن ماذا لو كان التقويم بدلاً من التقويم يظهر المواعيد النهائية التي تلوح في الأفق ، فإنه يوضح أيام وأسابيع من وقت الفراغ؟ وأهدافك غير ملموسة ، غير متبلورة ، في كل مكان؟

نداء “يمكن” و “يجب” انخفاض إلى “سوف” ، تليها “ولكن …”

يمكن أن يكون الصيف هكذا – وهو وقت غني على ما يبدو للتنمية ، ومع ذلك أتوق إلى انشغال جدول التدريس المعتاد.

فن أن يصبح

ثم تأتي فكرة جديدة تمامًا ، مستوحاة من النساء اللائي أواجهتهن ومهمتي لإلهام الآخرين للقيام بفنهم.

هذه المبادرة الجديدة التي أسميها فن أن يصبح، فقس من بيضها الطري مثل تنين الطفل ، ورفرف على الفور أجنحته الصغيرة ، وزفير نفخة من الدخان.

سمعت مكالمة – ليس فقط لمعالجة هذه الفكرة الناشئة ولكن أكثر من ذلك – لمروحة شعلة الحركة. نعم ، حركة كاملة.

أتصور مبادرة متعددة الوسائط متعددة الأغراض لدعم أي شخص في هذه المرحلة من حياته ، وخاصة النساء ، لأسباب يسعدني مناقشة المزيد ، إذا كنت ترغب في معرفة المزيد.

تحريك الخيوط

كنت في حالة من الفانك لأنني ظللت أفكر في أنني سأضطر إلى قطع العلاقات مع أفكاري ومشاريعي والالتزامات الموجودة بالفعل – حتى أدركت إن أقوى الألياف أصبحت أقوى عندما تكون مضفرة مع الأخرى مثل الخيوط.

مع هذه الفكرة العظيمة ، أتخيل الآن حبلًا سميكًا يجمع كل اهتماماتي ورغباتي. لا يجب قطع حبلا واحد إلى ذبل ويموت. بدلاً من ذلك ، عندما تزوج من الخيوط الحالية ، فإنه يستفيد بالفعل من خبرتهم ودعمهم.

في بعض الأحيان أصعب شيء فعله هو ترك شيء ما. ولكن في بعض الأحيان يتم تعزيز الأشياء عند إضافة أشياء أخرى. يمكنك بناء منزل مع القش ، ولكن إذا قمت بتعبئة هذا القش مع الطين ، فإن الجدران أكثر ثباتًا. إذا قمت بتعزيز القش والطين مع قضبان الصلب ، فإن المكاسب أسي.

الحياة هي سلسلة من الإضافة على. تخيل لو كانت هواتفنا المحمولة لا تزال تستخدم فقط لإجراء مكالمة. كان لدى المهندسين فكرة مشرقة لإضافة القدرة على إرسال “رسالة نصية” ، ثم الكاميرا ، والآلة الحاسبة ، والوصول إلى الإنترنت ، والتطبيقات. ماذا لو قال أحدهم منذ زمن طويل ، “لا. فقط ركز على القدرة على التحدث”.

الإبداع القراءات الأساسية

عندما تحولت تفكيري من استعدادني لقطع أي من مصالحي من أجل متابعة هذا الاتجاه الجديد ، شعرت بالتعارض. ولكن عندما كان لدي عيد الغطاس بأن كل اهتماماتي يمكن تعزيزها في عملية التجميع والتجمع هذه ، شعرت أخف وزناً.

أليس هذا ما يجب أن نشعر به عندما نقع في الحب؟ أليس هذا كيف يصبح الإنسان على استعداد للالتزام؟

لا أرى هذا مفتونًا سريعًا ؛ بدلا من ذلك ، أرى أنها شرارة ember. ومثل هذا الجزء الصغير من الطاقة المحتملة – عند شدها بشكل صحيح – تبني النار.

إذا كنت قد تميل إلى النار ، فأنت تعلم أن النيران تستهلك وقودها. يجب أن يحافظ حارس النار على اليقظة وإضافة فروع وسجلات حسب الحاجة. ضربات البرق في الغابة وتشعل الفرشاة السفلية أو اللحاء الجاف لشجرة. إذا كان المناخ جافًا ووجود الوقود ، فإن هذا الحريق يمكن أن ينمو وينمو ليصبح حريق غابات لا يمكن تصوره ، لا يمكن إدارته ، متفشي ، مدمر.

تعد Sequoias العملاقة في كاليفورنيا من أقدم النباتات على هذا الكوكب – ويقدر أن بعضها يبلغ من العمر آلاف السنين. كان هناك وقت عمل فيه حماة الغابة بجد لمنع أي حرائق غير مرغوب فيها في المنطقة المجاورة ، ولكن تم اكتشاف أن النار كانت جزءًا أساسيًا من التنمية. وبدون تحدي النيران ، لم تكن البذور تفتح – تمامًا حيث أن التحديات التي تواجه الروح الإنسانية تنتج لحظات من الاختراع والاكتشاف.

يمكن أن تصبح النفوس المتمرسة أكثر بكثير من “المتقاعدين” عندما يرون هذه المرحلة على أنها تحويلية ، وتزدهر إلى المرونة والقوة ومجتمع المشروبات الروحية.

إذا كنت تكافح مع طوفان من الأفكار ، تذكر أن الحبل المضفر أقوى بكثير من موضوع واحد. لا بأس في إضافة.

المصدر :- Psychology Today: The Latest

السابق
الكمال الموصوف اجتماعيا والذات الخاطئ
التالي
4 أسباب أنك لا تحل مشاكل علاقتك

اترك تعليقاً