الحب لم يضيع: عندما يعود الشركاء

من الصعب القيام بالتفكك ، لكن المصالحة تحدث. مرارًا. اعتمادًا على أسباب الذوبان والتاريخ العلائقي ، كما كتبت سابقًا ،[i] هناك علامات على أن الشريك السابق سيعيد إدخال حياتك. ما الذي يفسر الرغبة في التوفيق؟ بالإضافة إلى العديد من الأسباب التي تتراوح من الحب الحقيقي إلى الوحدة ، فإن أحد الأسباب هو القلق وعدم اليقين الذي يشعر به بعض الشركاء المنفصلين مؤخرًا عندما يكونون عازبين فجأة.

تنبؤات تجديد العلاقة الرومانسية

يأمل معظم الأزواج أن يكون الحب إلى الأبد ، لكن علاقاتهم ليست كذلك. عندما “يأخذ الأزواج فترات الراحة” ، يمكن أن تخلق أنماط المواعدة الدورية من عدم الرضا والقلق. في دراسة بعنوان “ما الذي يحافظ على عودة الشركاء؟”[ii] وجد René M. Dailey وزملاؤه أن دورة التشغيل قد حسنت علاقات بعض الشركاء. حدث هذا عندما كان هناك تنبؤات إيجابية أخرى ، مثل المشاعر المستمرة وليس المواعدة الآخرين أثناء فصلهم.

عند دراسة حل العلاقة ، وجد ديلي وزملاؤه ذلك مشترك ارتبطت بدايات الانفصال بـ انخفض فرصة التجديد. لكن العديد من عمليات التفكك ليست مرغوبة بشكل متبادل ، وترتبط بظروف عاطفية أو ظرفية أو مالية أو أخرى مؤقتة يواجهها شريك واحد. وفقًا لذلك ، تكشف الأبحاث عن بعض العوامل التي تحدد ما إذا كانت الرومانسية قد انتهت أم معلقة فقط.

حدود غير واضحة أو أفضل معا؟

Morgan A. Cope and Brent A. Mattingly (2021) [iii] فحص كيف يتنبأ مفهوم الذات بعد التثبيت بمصالحة رومانسية في مجلة ورقة العلاقات الاجتماعية والشخصية ، “إعادة لي مرة أخرى من خلال العودة معًا”. لأن الأبحاث تشير إلى أن الذوبان يقلل من وضوح مفهوم الذات ، مما يؤدي إلى المشاعر السلبية ، فقد سعوا إلى دراسة كيفية استجابة الشركاء السابقين ، مما يتنبأ باحتمالية إعادة الانتعاش.

تعترف بالتعامل مع الناس أن الناس يعرّفون أنفسهم جزئيًا من خلال علاقاتهم. ويشمل ذلك دمج الخصائص والمنظورات ، وحتى في بعض الأحيان هويات شركائهم ، والتي توسع مفهومهم الذاتي ، مما يؤدي إلى حالة من الترابط المعرفي. قد يؤدي دمج العقول هذا إلى مستوى أعلى من العلاقة الحميمة ، والتقارب ، وجودة العلاقة العامة ، وكذلك وضوح مفهوم الذات. ومع ذلك ، فإن التغلب على المخاطر المحتملة ومتساقطة واحدة مع مستويات عالية من تكامل الهوية باعتبارها فقدان الهوية عند الذوبان. يرتبط ارتباك ما بعد الكسر بعد الانهيار بالضيق العاطفي ، ويمكن أن يؤدي وضوح المفهوم الذاتي إلى الاكتئاب ، مما قد يحفز محاولات المصالحة.

كيف يعتبر الأزواج مرفقًا مهمًا أيضًا. تحدد Cope and Mattingly نمط المرفق على أنه نمط السلوكيات والعواطف والتوقعات التي يتمتع بها الناس من الذات والآخرين. في دراستيهم ، وجدوا أن إعادة التثبيط تم التنبؤ بها من خلال القلق المرفق ، الموصوفة بأنها عرض سلبي للذات وفرط الأداء للأشياء التي يمكن أن تهدد علاقتها. يشرحون أن الشركاء السابقين الذين يرتبطون بفارغ الصبر قد يحاولون التغلب على مفهوم الذات بعد الانتهاك من خلال العودة معًا.

استعادة العلاقة ليست إلى الأبد

فيما يتعلق بالنجاح الطويل الأجل المتمثل في إعادة التأسيس ، فإن التغلب والمتنزه على أن إعادة إحياء النار الرومانسية لا يضمن أنها ستستمر في الاحتراق. وهم يعترفون بأن المصالحة الناجحة قد تخفف مؤقتًا من الارتباك في مفهوم الذات ولكنه لا يؤدي دائمًا إلى فوائد عاطفية ومعرفية دائمة. هذا جزئيًا لأن الجودة العلائقية تتناقص مع كل مصالحة ، مما يلقي الشك على القدرة على تكييف إعادة الانتعاش. تلاحظ Cope and Mattingly أيضًا أن المصالحة قد لا تستعيد دائمًا وضوح مفهوم الذات ، مما قد يطيل عدم اليقين والضيق. تبعا لذلك ، فإنهم يعترفون بما عانى منه العديد من الأزواج الذين كانوا يتجهون إلى الخارج بشكل شخصي: العلاقات التي يتم إعادة تشكيلها أقل جودة من العلاقات الأولية ، والأرجح أن تذوب.

لحسن الحظ ، هناك طرق لمواجهة التحديات العلائقية التي تقل عن الحل. قبل الرمي في المنشفة المشتركة ، فكر في التنبؤات المحتملة حول ما إذا كان الذوبان دائم. للأزواج الذين يعانون حاليًا من الأوقات الصعبة ، تتوفر المساعدة.

المصدر :- Psychology Today: The Latest