الصحة النفسية

هل يحتاج الرجال إلى المزيد من الأصدقاء؟

هل يحتاج الرجال إلى المزيد من الأصدقاء؟

“وفقًا للدراسات ، يقول العديد من الرجال إنهم ليس لديهم صداقات وثيقة. وثلاثة من كل أربعة تقرير يتلقون كل دعمهم العاطفي من زوجتهم أو صديقتهم. في كثير من الأحيان في اللحظة التي يعودون فيها إلى المنزل من العمل.” يبدو وكأنه الخط الافتتاحي لأحد منشورات المدونة الخاصة بي ، لكنه في الواقع افتتاح مخطط 2021 Saturday Night Live يسمى “Man Park”. يتميز الرسم بالنساء اللائي يأخذن أصدقائهن أو أزواجهن إلى حديقة حيث يمكنهم تكوين صداقات مع رجال آخرين ، بحيث يكون لديهم منفذ اجتماعي في النهاية خارج صديقاتهم وزوجاتهم. النكتة هي أن حديقة الرجل تشترك في ميزات مماثلة مع حديقة الكلاب ، ولكن للرجال البالغين للتواصل وتكوين صداقات. من ناحية ، إنه أمر مضحك ، وعلى الرغم من أنه قد يكون مهينًا بعض الشيء بالنسبة للرجال (“إنه مثل حديقة الكلاب ، ولكن بالنسبة للرجال في العلاقات!”) ، فإنه يتلقى ضحكًا من أصدقائي الذكور والإناث. لكن من ناحية أخرى ، فإنه يلمح إلى بعض القضايا الخطيرة حول حالة علاقات الذكور في مجتمعنا (“إنها ليست ذكورة خطأهم تجعل العلاقة الحميمة صعبة للغاية”).

يوضح SNL نقطة مهمة مع هذا المسرحية الهزلية التي يتم صدىها الآن عن طريق البحث. ووفقًا لهذا البحث ، فإن الرجال يعانون بالفعل من جفاف الصداقة عند مقارنته بالنساء ، وهو أبعد ما يكون عن مسألة ضحك.

الشعور بالوحدة والصحة

أولاً ، الوحدة ليست شائعة – للرجال و للنساء. وفي الواقع ، في عام 2023 ، وصف الجراح الأمريكي الجنرال فيفيك مورثي بالوحدة وباء الصحة العامة. على الرغم من أنه ليس من الواضح من الأبحاث بالضبط عدد الأشخاص الذين يعانون من الشعور بالوحدة الشديد وإلى متى (انظر Luhmann et al. ، 2023) ، فقد أظهرت العديد من الدراسات بالفعل أن الشعور بالوحدة مصدر قلق صحي خطير. في تحليل 70 دراسة على أكثر من 3 ملايين مشارك ، ذكر الباحثون أن الأفراد الذين يعانون من وحيد أو معزول اجتماعيًا يزيدون من 26 إلى 32 في المائة من خطر الوفاة المبكرة مقارنة بالأفراد الذين لا يشعرون بالوحدة أو المعزولة (Holt-Lunstad et al. ، 2015). هذا يعني أن السمنة والتدخين ، التي تحظى باهتمام مستمر على وسائل الإعلام ، تؤدي إلى نفس المخاطر للوفاة المبكرة كما الوحدة. لذلك هناك بالتأكيد سبب للقلق.

ولكن عندما يتعلق الأمر بالوحدة ، هناك أيضًا سبب ليكون أكثر قلق بشأن الرجال من النساء. أبلغت إحدى الدراسات الحديثة التي حللت تواتر الوحدة من أكثر من 46000 من البالغين الذين يعيشون في 237 دولة ، وجزر ، وأقاليم أن الرجال يعانون من الشعور بالوحدة أكثر من النساء ، وخاصة في الدول الغربية مثل الولايات المتحدة التي تقدر الاستقلالية الفردية عمومًا (باريتو وآخرون ، 2021). علاوة على ذلك ، تشير الأبحاث الحديثة إلى أن الرجال لديهم صداقات أقل بكثير من النساء ، هم أقل عرضة لاستخدام الرجال الآخرين كمصدر للدعم الاجتماعي ، وشبكاتهم الاجتماعية أصغر وأكثر عرضة لتشمل زوجاتهم وأفراد أسرهم (بدلاً من الأصدقاء) ، وعندما ينقسم الأزواج ، يكون الرجال أكثر عرضة لخسارة شبكتهم الاجتماعية أكثر من النساء (Ferrara & Vergara ، 2024).

التأثير على العلاقات

علاوة على ذلك ، هناك تقارير حديثة تفيد بأن الجفاف في الصداقة الذكور كان يؤثر سلبًا على الشركاء الإناث ، لدرجة أن مصطلح “Mankeeping” صاغه مؤخرًا من قبل باحثين في ستانفورد. يشير Mankeeping إلى “العمل الناتج الذي تتناوله النساء من أجل تعزيز الخسائر في الشبكات الاجتماعية للرجال وتقليل عبء عزل الرجال على العائلات ، والرابطة الجنسية الجنسية ، وعلى الرجال أنفسهم” (Ferrera & Vergara ، 2024). يمكن أن يشمل Mankeeping ، كما يحددها الباحثون ، التصرف بصفته صديقًا وحيدًا لشريكك الذكور ، والتحقق من الحالة العاطفية لشريكك ، أو ترتيب التفاعلات الاجتماعية نيابة عن شريكك ، والذي يبدو أنه بالضبط ما كان يدور فيه SNL في الاعتبار عندما صاغ الكتاب “Man Park”.

لماذا هذا مرهق للمرأة؟ البحث عن هذا الموضوع جديد إلى حد ما ، ولكن هناك بالفعل قدر كبير من الأبحاث حول العمل العاطفي، أو الأنشطة التي تجعل العلاقة أو العمل الأسري ، وكيف يتم تعيينها بشكل غير متناسب للنساء. يمكن أن يشمل ذلك الاستماع إلى مشاكل أحد أفراد الأسرة ، أو تنظيم حفلة عيد ميلاد الطفل ، أو تتبع التقويم الاجتماعي للعائلة. لسوء الحظ ، تميل المعايير المجتمعية ، على الأقل في الولايات المتحدة ، إلى تصنيف هذا النوع من “العمل” على أنها أنثى في الغالب ، مما يعني أن النساء ينتهي بهم المطاف في القيام بالمزيد من ذلك. ومع ذلك ، هناك أدلة على أن عدم المساواة في العمل العاطفي يمكن أن يكون له آثار سلبية على الصحة البدنية والعقلية للمرأة ، لذلك قد يكون نفس الشيء صحيحًا بالنسبة لسرقة Mankeeping (Ferrara & Vergara ، 2024).

خلاصة القول هي أننا جميعًا بحاجة إلى دعم اجتماعي ، وبينما أبلغت النساء عن أنه يحصلن على معظم دعمهن الاجتماعي من أصدقائهم ، فإن الرجال أكثر عرضة للحصول عليه من زوجهن – ومن لبعض الرجال ، من الرجال ، من فقط زوجتهم. هذا يضع عبئًا لا مبرر له على النساء في العلاقات لتولي صعودًا عاطفيًا لشريكهن. لذلك على الرغم من أن “Man Park” من SNL هو مزحة ، إلا أننا نحتاج حقًا إلى إيلاء المزيد من الاهتمام لصحة ورفاه العلاقات الاجتماعية للرجال ، أو عدم وجودها. الحقيقة هي ، نحن الجميع بحاجة إلى أكثر من شخص واحد في حياتنا يمكنه تزويدنا بالحب والدعم. في الواقع ، كلنا نحصل على القليل من المساعدة من أصدقائنا ، لذلك دعونا نخرج جميعًا إلى هناك ونصنع بعضًا جديدًا.

المصدر :- Psychology Today: The Latest

السابق
الصدمة والاغتراب مسألة في وقت لاحق من الحياة
التالي
لا تستطيع المعدة ما يحدث في العالم؟ جرب هذا

اترك تعليقاً