الصحة النفسية

الذكاء الروحي لغير الروح

الذكاء الروحي لغير الروح

غالبًا ما يخبرني العملاء أنهم مفتونون بالذكاء الروحي ، لكنهم ما زالوا مترددين. إنهم قلقون من أنه لأنهم لا يعتبرون أنفسهم روحانيين ، فقد لا “يعمل” من أجلهم. يسألون: يمكن أن يكونوا روحيين و عملي حقا يسير جنبا إلى جنب؟

يسعدني دائمًا أن أشارك أن بعض القادة الذين دربتهما-يديرون الشركات التي تدير مليار دولار-لا يتم تعريفها على أنها روحية أو دينية على الإطلاق. ومع ذلك ، كل يوم ، يستخدمون الذكاء الروحي لاستدعاء الوضوح والشجاعة والغرض.

الذكاء الروحي (SI) هو القدرة على تطبيق وتجسيد الصفات والموارد الروحية لتعزيز حياتنا اليومية ورفاهنا. SI مختلف عن معدل الذكاء والمعادلة ، على الرغم من أنه لا يمكن الوصول إليه لغير المؤمنين.

إذا كنت شخصًا متشككًا ، فإن هذا المنشور يناسبك. لا تحتاج إلى نظام اعتقاد للاستفادة من SI. تحتاج فقط إلى الرغبة في أن تعيش حياتك بمعنى أعمق وأصالة أكبر وتوافق أقوى مع الحقيقة.

من الشك إلى اكتشاف الذات

كان لدي عميل مرة واحدة سوف نتصل به كيفن. كان كيفن مهندسًا وملحدًا من خلال وعبر – متشكك في أي شيء روحي. عندما بدأنا عملنا معًا ، فقد زوجته للتو وكان يكافح لرعاية طفليهما المراهقين. كل صباح ، كان يقاتل من أجل إخراج نفسه من السرير والتوقف عن ضرب زر “الغفوة”.

على الرغم من التردد في البداية ، وافق كيفن على تجربة تمرين حيث قارنا كيف استجاب جسده لعبارات بسيطة تصف تجربته الصباحية: “أريد أن أنام” و “أريد الراحة”. مباشرة بعد التعبير عن حاجته للراحة ، بدأ يمزق. لقد استكشفنا كذلك ، حيث أجرى تمرينًا حيث مدد التعاطف مع نفسه في سن المراهقة – مما أدى إلى إدراك الذات الأصغر سناً (الذي شعر بمفرده بينما كانت والدته تقاتل السرطان). بعد جلستنا ، قال كيفن إنه شعر أن “تدفق الحب” بينه وبين نفسه الأصغر سناً ، مثل “التوهج الدافئ” كان يتخلل صدره ، وهو اتصال امتد إلى نفسي أيضًا.

إذا كنت متشككًا مثل كيفن ، فيمكنك أن تصل إلى هذه الأحاسيس حتى كيمياء الدماغ أو تعلن كل هذا التأثير الوهمي. ولكن ، سواء كانت الروابط روحية أو نفسية أو عصبية بحتة ، كان تأثيرها حقيقيًا.

بالطبع ، لا يزال كيفن هو ملحدة. ليس الأمر كما لو أنه خرج من هذه الجلسات مؤمن مفاجئ بقوة أعلى ، ولا يجب عليه ذلك. من أينما جاءوا ، فإن الروابط التي عاشها عند التواصل مع شوق قلبه لم تكن بحاجة إلى أن تكون إلهية لتكون ذات مغزى. يمكن أن توجد ببساطة بينه وبيني ، أو حتى داخل جسده. هذا الفعل من الرعاية الذاتية الضعيفة ، مما يعكس انفتاح SI والرحمة ، وورد كيفن طوال جلستنا وما بعده ، مما يساعده على استعادة دوافعه.

ماذا يقول البحث

أنا لست أول من يدرس الذكاء الروحي – بدأ المهنيون مثل داناه زوهار في وضع الأساس في التسعينيات.[i] مزيد من الدراسات المتابعة من قبل الباحثين من جميع أنحاء العالم[ii]و[iii] واصل تأكيد مساهمة SI في العديد من المجالات ، بما في ذلك رضا الوظائف والعمل ،[iv]و[v]، نوعية الحياة ،[vi] صمود،[vii] الصحة العقلية ،[viii] والفرد[ix] والتنظيمية[x]و[xi] الإنتاجية ، على سبيل المثال لا الحصر.

كجزء من الدكتوراه بحثًا ، قابلت أكثر من 70 من القادة الروحيين من جميع أنحاء العالم التقاليد الروحية والحكمة. في تقطير هذه المحادثات ، حددت اثنين وعشرين صفات تم تجميعها في خمس مجالات: أساس إطار الذكاء الروحي.

  1. المعنى: هذا المجال يدور حول الهدف والخدمة – كيف نستمد من أهمية أنشطتنا اليومية وتفاعلاتنا.
  2. Grace: Grace يدور حول غرس أيامنا بالجمال والفرح والامتنان ، والعيش على أساس الثقة ، حتى وسط تهيج الحياة أو الصعوبات أو حتى المآسي.
  3. الحقيقة: الحقيقة هي التزامنا بالبحث عن وفهم ما هو حقيقي وذات مغزى ، مما يعطي الأولوية لما يكون مباشرة على الحاجة إلى إثبات أنفسنا يمين.
  4. الوعي والحكمة: يركز هذا المجال على المعرفة الذاتية المزروعة من خلال الحدس والأحلام والاستفسار.
  5. التجاوز: التعديلات يتعلق بالتعرف على ترابطنا – فهم أن كل واحد منا هو خلية فريدة داخل كائن أكبر ، وهوية مميزة ولكنها ليست مستقلة عن المجموع.

قد يبدو هذا مألوفًا إلى حد ما بالنسبة لأي شخص يصادف “القيم في مخزون العمل” لعلم النفس (سأضيف ، يتداخل أكثر من نصف القدرات الـ 22 مع “القيم الـ 24 في مخزون قوة الشخصية”).[xii] ولكن ، على نطاق أوسع ، فإن خط صفات SI هذه هو علاقة عميقة بجوهرنا – مع روحنا ، أو ببساطة طاقة الحياة. كلمة “الروح” تأتي من اللاتينية روح، بمعنى “التنفس المتحرك” أو “قوة الحياة”. هذا يسلط الضوء على كيفية ظهور هذه الصفات بشكل طبيعي عندما نكون متجذرين في جوهر من نحن.

الحدود التالية

الذكاء الروحي يسير على السطح بهدوء[xiii] باعتبارها الحدود التالية في المحادثة حول الذكاء البشري – ليس بمثابة اتجاه ، ولكن كأداة عملية تم التحقق من صحتها علمياً لتحقيق أعمق ونمو شخصي. والبدء أمر سهل! ما عليك سوى تعيين نيتك ، وحدد سعة ، وتطويرها لمدة شهر. قد يعني ذلك تبني “موقف الامتنان” أو القيام بالعمل للعثور على هدفك.

SI يدعمنا في العيش مع العمق والأصالة. لا معلمي ، لا عقيدة ، لا طقوس البدء. كل ما تحتاجه هو الفضول والاستعداد للضبط – ليس فقط للشخص الذي ستصبح فيه ، ولكن إلى الكنوز الداخلية التي ستكتشفها في رحلتك على طول الطريق.

المصدر :- Psychology Today: The Latest

السابق
للحوامل.. فحص بسيط للدم يتنبأ بمقدمات الارتعاج ويكشف الخطر مبكرًا
التالي
يمكن أن يصل القلق المشترك بين الأبوة والأمومة في الصيف-لكن التخطيط يساعد

اترك تعليقاً