سحر الفضاء المحتمل: لماذا لا يزال الكبار يحتاجون إلى اللعب

ماذا يعني حقًا أن تلعب-ليس فقط في الطفولة ، ولكن كبالغين ذوي حياة مزدحمة ، والأذى القديم ، والعادات البالية؟ من السهل رفض اللعب على أنه تافهة ، شيء للأطفال على سجادة مع كتل ، لكن DW Winnicott ، المحلل النفسي البريطاني ، أصر على أنه أكثر من ذلك بكثير. بالنسبة له ، لعب الجذور نفسها في صميم الحياة الإبداعية ، المتعلقة الحقيقية ، بالصحة العقلية نفسها. يحدث ذلك في ما أسماه “الفضاء المحتمل”-ليس مجرد خيال ، وليس فقط الواقع البارد ، ولكن في بعض الإنسان الفريد بين.

لقد رأينا جميعًا: لقد فقد الأطفال في عوالمهم التي اخترعها ، فضفاضة وممتصية ، تمتد الساعة بطريقة ما لإفساح المجال لقصهم. عندما كنت طفلاً ، أتذكر هذه الحرية بوضوح – الطريقة التي بدا فيها الوقت لا نهاية لها ، والهواء من حولي شعر بالتهمة بالإمكانية. رأى Winnicott أن هذا ليس بمثابة مرحلة الطفولة التافهة ، ولكن كإنجاز نفسي – وهو منطقة تصبح فيها الذات مبدعة وحيوية.

لكن المساحة المحتملة ليست فقط للأطفال ، كما أنها ليست مضمونة للبقاء على قيد الحياة إلى مرحلة البلوغ. عندما نرث ، “ليس لدي وقت” ، في بعض الأحيان ما نفتقر إليه ليس ساعات ، ولكن نوعًا من الرحابة العقلية. عالمنا الداخلي يزدحم بالواجبات والتوقعات ؛ العب بهدوء يجف.

في قلبها ، تدور Play حول اختبار الجديد – ليس فقط للترفيه ، ولكن للنمو. نحن نحاول أنفسهم ، قصص جديدة. لكن اللعب هش. بالنسبة للأطفال والبالغين على حد سواء ، تعتمد القدرة على اللعب على السلامة: الشعور بأننا يمكن أن نخاطر قليلاً ، ونكون غريبًا بعض الشيء ، وربما حتى تفشل ، دون أن نتعاقد أو خجول.

يأتي مصطلح Winnicott ، “الذات الخاطئة” ، إلى هنا – الجزء منا الذي يتعلم الأداء للموافقة ، وقمع كل ما لا يناسب تمامًا. في هذا الجو ، يتقلص اللعب الحقيقي. وكذلك الفرصة لمفاجأة أنفسنا ، أو النمو. ولكن إذا لعبت حقًا ، فأنت تعرف الشعور: تخفيف قبضة “Mounts” ، الغمر العميق للغاية ، يشعر العالم بالواقعية والمكياج ، والشعور بالمخاطر إلى جانب الحماية.

الوقت يمتد ويمسح. يبدو الطريق أكثر انفتاحًا ، والقواعد مرنة. ستحصل على الفشل ، حاول مرة أخرى ، وترتكب شيئًا جديدًا. اللعب هو مفارقة نادرة حيث تكون آمنًا واستكشافًا ومعروفًا ومتغيرًا ووضعًا ومحميًا.

يمكن أن يصبح العلاج ، في أفضل حالاته ، مجرد هذا النوع من الملعب. فهمت Winnicott أن الشفاء لم يتم تقديمه من خلال النصائح أو التفسيرات الذكية ، ولكن من خلال جعل المساحة المحتملة ممكنة مرة أخرى. إن أفضل المعالجين أقل شبهاً بموظفي المشورة وأكثر مثل المضيفين السخين ، حيث يوفرون بيئة قابضة حيث يمكنك أن تتخيل وتتساءل وتجربة من قد تصبح. في بعض الأحيان ، هذا يعني طرح أسئلة مرحة بشكل مدهش. في بعض الأحيان ، يجلس مع عميل أثناء قيامه بإنشاء أو توقف أو يسمحون بأنفسهم.

واللعب لا ينتهي في باب العلاج. في حياتنا البالغة ، فإن الفضاء المحتمل هو المكون السري في العلاقات الدائمة. إنه يعيش في النكات الخاصة ، والألعاب السخيفة ، والمراجع الداخلية ، وأحلام اليقظة المتبادلة. يقوم الأصدقاء والشركاء بإنشاء ملاعب مشتركة ، والأماكن التي يمكن أن تزدهر فيها الصدق والاختراع ، وحيث يمكن تجرأ أشياء جديدة. حتى عوالم الفنون والعلوم والفلسفة التي تتوافق مع هذا الأمر-أي شيء يسأل “ماذا لو؟” ويرحب بما لم ينجح بعد.

لكن من السهل على المساحة المحتملة أن تختفي. الضغط ، القلق ، الحكم ، الطائرة بدون طيار من “فقط الحصول عليها” – أكثر من الوقت ، يمكن أن تضغط هذه اللعب من حياتنا. تصبح الحياة كل اليقين وليس مفاجأة. عندما يحدث ذلك ، يتلاشى الإبداع ، وتجمع العلاقات ، وشعورنا بالحيوية.

لا تتمثل إجابة Winnicott في مطاردة المرح بشكل مزمن ، ولكن للدفاع عن الظروف التي تجعل اللعب ممكنًا – الفوضى والسلامة والرغبة في تحمل الغموض و “ماذا لو”. انها ليست رفاهية. إنه ما يسمح لنا بالاستمرار في النمو ، وإيجاد التجديد والشفاء في الحياة اليومية. في عالم سريع لملء كل دقيقة فارغة أو يمنع كل توقف مؤقت ، فإن توفير مساحة أكبر للعب هو دعوة جذرية. إن القدرة على دخول المساحة المحتملة – إلى الوجود ، حتى باختصار ، في هذا المجال من الاحتمالات – تشكل روح المعيشة الإبداعية الأصيلة. إذا كنا نريد المزيد من الحفاد ، فإن الإجابة ليست مجرد وقت ، بل مساحة أكبر للعب – لا تكتمل ، أن نطلب مرة أخرى ، مرارا وتكرارا ، أنفسنا بشكل كامل.

المصدر :- Psychology Today: The Latest