مع موسم حرائق الغابات علينا ، وتوقعات لمزيد من الأعاصير والفيضانات والأعاصير في الأشهر المقبلة ، فقد حان الوقت للتفكير فيما إذا كان لديك الدعم الذي تحتاجه لتجربة المرونة. أنا أعرف هذا من التجربة.
عندما أطاح إعصار فيونا بالأشجار مثل دبابيس البولينج والأسطح الممزقة من المنازل في عام 2022 ، استجابت المجتمعات في جميع أنحاء ماريتيميز الكندية بنوع النوايا الحسنة الجماعية التي هي إرث في مجتمعات الصيد التي تزرع الآن إلى حضرية. هناك الكثير لنتعلمه عن المرونة من تجربتهم.
الأمر لا يتعلق فقط بالحصى الفردي. لن يجعلك ذلك سقفًا جديدًا أو إنزال موقف من الأشجار التي تميل بشكل غير مستقر بجوار المرآب الخاص بك. من أجل البقاء ، والشعور بالرفاهية التي يجلبها ، نحتاج إلى مجتمع بقدر ما نحتاج إلى نظرة إيجابية للحياة واستراتيجيات المواجهة التي تمنعنا من إلقاء اللوم على أنفسنا بسبب الحوادث التي لم نتمكن من منعها.
المجتمعات التي تبقى على قيد الحياة هي تلك التي استثمرت في بناء العلاقات قبل وقت طويل من سقوط قطرة المطر الأولى أو بدء النار. إنهم يميلون إلى أن يكونوا أكثر تسامحًا مع الاختلافات ، ويسعدهم الترحيب بأي شخص يريد الانضمام ، وعلى استعداد لقبول أن الأشخاص المختلفين لديهم مواهب مختلفة لتقديمها.
كما أنها توفر للأشخاص مساحات للقاء. أحب حدائق الكلاب ، في الغالب لأنها توفر لمالكي الكلاب مساحة مشتركة للدردشة. الشيء نفسه بالنسبة لمعدات اللعب للأطفال ، والمجتمعات الدينية ، والمنظمات العرقية المحلية وقاعاتهم اللطيفة عادة. ولكن دعونا لا ننسى مشاورات المجتمع عندما يضع المطورون أقسامًا فرعية جديدة. هذه الجهود المجتمعية هي التي يمكن أن تدافع عن الأرصفة (التي تحطم العزلة الاجتماعية) ، وملاعب المخلل ، ومساحة لعقد العشاء المجتمعي.
هناك الكثير من الطرق الأخرى لترشيح مجتمع للمجهول الكبير التالي. تقوم البطولات الرياضية ، والمساحات الخضراء ، ودربي الصيد ، والجوقات ، بتنفيذها عندما يتعلق الأمر بجعل الناس يشعرون بأنهم ينتمون وأن جارهم (حتى لو كنا لا نعرف اسمهم) هو مسؤوليتهم. أضف ملجأًا بلا مأوى ، وإدارة إطفاء متطوعة ، وخدمات اجتماعية ، وشرطة يمكنك الوثوق بها ، وربما يكون لديك فقط البنية التحتية التي تحتاجها للبقاء على قيد الحياة من إعصار أو إعصار أو فيضان أو حرائق الغابات.
نفس المخازن المؤقتة ضد الكارثة تمنع أيضًا تجربة الصدمة ، والتي نفهمها الآن بعيدة كل البعد عن لا مفر منها. يفضل جورج بونانو في جامعة كولومبيا في نيويورك عبارة “أحداث محتملة صدمة” عند وصف الكوارث التي أصبحت متكررة بشكل متزايد مع استمرار حالة الطوارئ المناخية. لا تحتاج الأحداث إلى أن تكون مصادر للاضطراب باقت عندما يكون لدينا الدعم من حولنا إلى حد كبير ، في عاصفة. أضف جرعة صحية من العدالة الاجتماعية إلى أي مجتمع ومن المرجح أن تكون النتيجة تعافيًا أسرع قد يؤدي إلى مجتمع متماسك أكثر ، بدلاً من تعرضه للصدمة في المجتمع لسنوات.
لسوء الحظ ، أمثلة على الانتعاش الفاشل. يوضح نيو أورليانز وجهدها لمدة عقود من الزمن للتعافي من إعصار كاترينا ما يمكن أن يحدث عندما لا يتم التعامل مع الناس بشكل عادل وتشوه المجتمعات العنصرية والحرمان الهيكلي. إن نثر الأشخاص وتدمير تماسك المجتمع لا يخلق الظروف من أجل الانتعاش العاطفي أو الجسدي.
بينما سيتعين على الكثيرين في منطقتي في كندا الانتقال إلى مزيد من الداخل بعد أن ألقى فيونا الصخور بحجم السيارات الصغيرة على مروجهم الأمامية والمساكن التي غمرتها المياه ، يأمل المرء أن يتمكن هؤلاء الأشخاص من إعادة تأسيس القليل من المجتمع الذي فقدوه. ليس من قبيل الصدفة أن يبحث الأشخاص الذين يشرحون بالقوة ، سواء كانوا من الأوكرانيين من الحرب أو سكان كاليفورنيا الذين تحترق منازلهم ، ويبحثون عن آخرين بتاريخ مشترك وهوية لرواية قصصهم وذكرهم. إن الشتات من النازحين هو تحوط ضد الصدمة ، حتى لو لم يكن هناك مقدم رعاية صحية عقلية هناك ونحن نشرب القهوة مع أولئك الذين نشارك معهم ماضًا مشتركًا.
المصدر :- Psychology Today: The Latest
