आपकी गर्भावस्था का नौवां सप्ताह

अभी आपने अपनी गर्भावस्था के सिर्फ तीसरे महीने में ही प्रवेश किया है लेकिन आपके शरीर में पहले से ही बहुत कुछ बदल गया है। आपके पेट के अंदर, प्लेसेंटा (placenta) ने आकार लेना शुरू कर दिया है। एक बार जब यह पूरी तरह से बन जाएगा, तो प्लेसेंटा आपके भ्रूण को महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करने में मदद करेगा।

वहीं हार्मोन में परिवर्तन होने के कारण आपका गर्भाशय (uterus) भी अभी बढ़ रहा होता है जिस वजह से सुस्ती और थकावट बढ़ सकती है।

भले आपको ऐसा लगता हो कि प्रेगनेंसी के दौरान आपका गर्भाशय वह जगह है जहाँ सभी परिवर्तन हो रहे हैं, लेकिन ऐसा नहीं है। हार्मोन के प्रभाव के कारण आपका शरीर भी चयापचय (metabolism) परिवर्तनों से गुज़र रहा है। इन परिवर्तनों में से ब्लड शुगर लेवल (blood sugar level) का बढ़ना और ब्लड प्रेशर (blood pressure) का कम होना शामिल है।

इस सप्ताह गर्भवती स्त्री, वज़न बढ़ने और मूड में बदलाव जैसे लक्षणों का अनुभव कर सकती है, जो विशेष रूप से प्रोजेस्टेरोन (progesterone) हार्मोन के कारण हो रहा होता है।

नौवें हफ्ते की गर्भावस्था के दौरान पेट में बदलाव (9 weeks pregnant belly)

इस हफ्ते से पहले, आप शायद वैसी ही दिख रही थी जैसे प्रेग्नेंट होने के पहले दिखती थीं लेकिन गर्भावस्था के नौवें हफ्ते से आपको अपने शरीर में कुछ बदलाव दिख सकते हैं। जी हां, इस हफ्ते से कई महिलाओं के बेली बंप (belly bump) थोड़ी-थोड़ी नज़र आ सकती है।

इस दौरान आपको अपने पेट के नीचे के हिस्से में भारीपन भी महसूस हो सकता है। ऐसा आभास गर्भाशय के कारण लगता है, जो आपके बढ़ते शिशु के साथ-साथ बढ़ता जा रहा है। यह बहुत जल्द और बड़ा हो सकता जिससे आपका पेट बाहर की ओर निकल जायेगा।

नौवें हफ्ते की गर्भावस्था के लक्षण (9 Weeks pregnant symptoms)

आपके गर्भावस्था में अब तक अनुभव किए गए लक्षणों के जारी रहने की संभावना इस हफ्ते भी रहती है। यहां तक ​​कि इस हफ्ते में लक्षण पहले की अपेक्षा बढ़ जाते हैं और ज़्यादा परेशान कर सकते हैं।

इस हफ्ते परेशान करने वाले लक्षणों में शामिल हैं :

• वज़न बढ़ना (weight gain)
• अपच होना (indigestion)
• मतली और उल्टी (nausea and vomiting)
• भारीपन, गैस, कब्ज़ (bloating, gas, constipation)
• भूख बढ़ना (increased hunger)
• थकान (fatigue)
• बार-बार यूरिन पास करने की इच्छा होना (frequent urination)
• स्तन परिवर्तन और कोमलता (breast changes and tenderness)

गर्भावस्था के नौवें हफ्ते में शारीरिक और भावनात्मक परिवर्तन (Physical and emotional changes at 9 weeks of pregnancy)

शारीरिक तौर पर इस सप्ताह आपको अपने स्तनों में बहुत ज़्यादा बदलाव दिख सकता है। स्तन के आकार पहले से अधिक बढ़ सकते हैं। इस दौरान स्तन बहुत नरम या मुलायम भी हो सकते हैं और साथ ही इनमें खुजली बढ़ सकती है।

ऐसे बदलाव दो कारणों से होते हैं, पहला, स्तनों में दूध बनाने वाली ग्रंथियों का विस्तार (milk-producing glands) हो रहा है। दूसरा, एस्ट्रोजेन (estrogen) , ह्यूमन कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन (human chorionic gonadotropin), प्रोजेस्टेरोन (progesterone) और प्रोलैक्टिन (prolactin) हार्मोन , ये हार्मोन्स पूरी ताकत से स्तन में दूध का उत्पादन करने में मदद करते हैं।

इस दौरान ब्रेस्ट टिश्यू विकसित होते हैं, जिससे स्तनों की त्वचा पर खिंचाव होता है जो स्तनों में खुजली का कारण है।

भावनात्मक रूप से आप इस समय एस्ट्रोजन (estrogen) और प्रोजेस्टेरोन (progesterone) हार्मोन के बढ़ते और घटते स्तर के कारण अपने मूड में बहुत ज़्यादा बदलाव की उम्मीद कर सकती हैं।

दरअसल मूड को कंट्रोल करने वाले ब्रेन केमिकल्स ( brain chemicals ) जिसे न्यूरोट्रांसमीटर्स (neurotransmitters) कहा जाता है वो हार्मोन के उतर-चढ़ाव के कारण प्रभावित हो जाते हैं। जिससे गर्भवती स्त्री भावनात्मक रूप से बहुत ज़्यादा परेशान रहती हैं क्योंकि वे अचानक कभी बहुत खुश हो जाती हैं या फिर उदास हो जाती हैं।