गले में दर्द के कारण और इलाज

गले में दर्द विभिन्न प्रकार के हो सकते हैं।

इन विभिन्न प्रकार के दर्द के विभिन्न लक्षण भी हो सकते हैं।

गले में दर्द के प्रकार निम्न हो सकते हैं : -

• फेरीङ्ग्यटिस (Pharyngitis)

यह मुंह के ठीक पीछे के क्षेत्र को प्रभावित करता है, जिससे गले में दर्द महसूस हो सकता है।

• टॉन्सिलिटिस (Tonsillitis)

टॉन्सिल मुंह के पीछे स्थित कोमल टिशु को कहा जाता है।

टॉन्सिलिटिस इस टिशु की सूजन और लालिमा को कहते हैं।

• लेर्यिंगिटिस (Laryngitis)

लेर्यिंगिटिस वॉइस बॉक्स (voice box) की सूजन और लालिमा को कहा जाता है, जिससे गले में दर्द रह सकता है और बोलने में तकलीफ़ हो सकती है।

गले में खराश के लक्षण इस बात पर निर्भर करते हैं की खराश किस वज़ह से हुई है।

लक्षण इनमें से एक या अधिक हो सकते हैं : -

• गले में दर्द या खुजलाहट और खरोंच महसूस होना
• दर्द जो कुछ निगलने या बात करने पर बढ़ जाता है
• निगलने में कठिनाई
• गले में सूजन, आपके गले या जबड़े में ग्रंथियाँ (glands)
• सूजी हुई, लाल टॉन्सिल
• टॉन्सिल पर सादे रंग का पैच या मवाद (puss)
• कर्कश या मद्धम आवाज

गले में दर्द होने का सबसे आम कारण सर्दी या फ्लू है।

सर्दी के लक्षण धीरे-धीरे दिखाई पड़ते हैं, जबकि फ्लू बहुत जल्दी हमला करती है।

खांसी, कर्कश आवाज़ और बहती नाक सामान्य सर्दी के आम लक्षण हैं।

सामान्य सर्दी फ्लू से कम हानिकारक है।

फ्लू गले, नाक, और फेफड़ों को प्रभावित करता है।

इसके लक्षण काफी तीव्र होते हैं, जैसे कि बुख़ार, शरीर में दर्द, सिरदर्द आदि।

गले में दर्द के अन्य कारणों में शामिल हैं : -

• प्रदूषण (Pollution)

धूम्रपान करने से या घर के अंदर रसायनों, जैसे कि क्लीनिंग उत्पाद (cleaning agents) आदि के प्रयोग के कारण भी गले में दर्द हो सकता है।

वायु प्रदूषण की वजह से भी गले में तकलीफ़ या दर्द हो सकता है।

• अत्यधिक बोलना (Excess speaking)

ज़्यादा देर तक चिल्लाने या बोलने से गले की मांसपेशियों में तनाव पैदा होता है, जो दर्द का कारण बन सकता है।

• एलर्जी (Allergy)

धूल, पराग (pollens) और पालतू जानवरों की रूसी (जानवरों द्वारा छोड़े गए चर्म के छोटे टुकड़े) जैसी चीजों से यदि आपको एलर्जी है, तो इसके कारण भी आपको गले में दर्द हो सकता है।

• स्ट्रेप थ्रोट (Strep throat)

स्ट्रेप थ्रोट का दर्द निगलते वक़्त काफी तेज़ हो सकता है।

स्ट्रेप थ्रोट होने पर आपको टॉन्सिल पर सफेद या पीले रंग की कोटिंग भी दिखाई पड़ सकती है।

यदि आपको स्ट्रेप के लक्षण दिखाई पड़े तो डॉक्टर की सलाह लें।

डॉक्टर परीक्षण करने के बाद आपको एंटीबायोटिक्स खाने का सुझाव दे सकते हैं।

• टॉन्सिलिटिस (Tonsillitis)

संक्रमित टॉन्सिल भी गले में दर्द का कारण हो सकती है।

टॉन्सिल संक्रमित होने पर भी आपको निगलने पर दर्द महसूस होता है।

• मोनोन्यूक्लिओसिस (Mononucleosis)

मोनो नामक वायरस के कारण यह बीमारी होती है और यह लार (saliva) के माध्यम से फैलता है।

इसके लक्षणों में थकान, बुख़ार, सिरदर्द और टॉन्सिल, गर्दन या बगल में सूजन शामिल हैं।

आप घर में ही गले के दर्द का इलाज कर सकती हैं।

निम्न दिए गए उपायों को अपनाने से आपको गले में दर्द से राहत मिल सकती है।

गले के दर्द से राहत पाने के लिए निम्न घरेलु उपचार अपनाएं : -

• गर्म पानी में थोड़ा नमक मिलाकर गार्गल करें।
  6 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे और वयस्क इस उपाय को अपना सकते हैं।
• गर्म तरल पदार्थ लें जैसे - शहद से बनी गर्म चाय, सूप, या नींबू मिलाया गर्म पानी।
  तरल पदार्थ गले को नम रखते हैं और निर्जलीकरण को रोकते हैं।
• हर्बल चाय विशेष रूप गले के दर्द में राहत पहुंचाती है।
• अपनी आवाज़ को तब तक आराम दें जब तक कि आपका गला बेहतर न हो जाए।
• अपने घर को सिगरेट के धुएँ और केमिकल युक्त क्लीनिंग उत्पाद से मुक्त रखें।
  ये पदार्थ गले में जलन पैदा कर सकते हैं।
• आराम करें और अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को संक्रमण से लड़ने का मौका दे।

गले में दर्द वायरल संक्रमण के कारण होता है और आमतौर पर दो से सात दिनों में अपने आप ठीक हो जाता है।

लेकिन यदि दर्द नीचे दिये गए गंभीर लक्षण दिखाये तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें : -

• गले में गंभीर दर्द या तकलीफ़
• निगलने में परेशानी
• लार या कफ में रक्त
• मुंह खोलने में कठिनाई
• कान का दर्द
• सांस लेने में तकलीफ़ होना या दर्द होना
• यदि गले का दर्द एक सप्ताह से अधिक समय तक रहता है
• बुख़ार 101 डिग्री फ़ारेनहाइट से अधिक

गले के दर्द के लिए आपके डॉक्टर एक शारीरिक परीक्षा करेंगे जिसमें सामान्य परीक्षा के अलावा शामिल होंगे!

गले में दर्द के कारण के निदान के लिए निम्न जांच की जा सकती है : -

• गले, कान और नेसल पेस्सेज (nasal passages) की जांच
• गर्दन को सूजी हुई ग्रंथियों (lymph nodes) की जांच
  

कई मामलों में, डॉक्टर गले में दर्द के कारण का पता लगाने के लिए एक सरल परीक्षण का उपयोग करते हैं।

डॉक्टर आपके गले का स्वैब (swab) का नमूना लेकर उसे जांच के लिए भेज देते हैं।

कुछ क्लीनिक कुछ मिनटों के भीतर ही जांच की रिपोर्ट दे देती हैं।

इस प्रकार के टेस्ट को रैपिड एंटीजन टेस्ट (rapid antigen test) के नाम से जाना जाता है।

रैपिड एंटीजन टेस्ट उतने विश्वसनीय नहीं होते हैं, हालांकि वे स्ट्रेप बैक्टीरिया का जल्दी पता लगा सकते हैं।

इस वजह से, एंटीजन टेस्ट नेगेटिव आने पर डॉक्टर एक अधिक विश्वसनीय परीक्षण करने की सलाह देते हैं, जिसे थ्रोट कल्चर (throat culture) कहा जाता है।

इसकी रिपोर्ट आने में 24 से 48 घंटों का वक़्त लगता है।

कुछ मामलों में, डॉक्टर स्ट्रेप्टोकोकल बैक्टीरिया का पता लगाने के लिए मोलिक्युलर टेस्ट (molecular test) भी कर सकते हैं।

इस प्रक्रिया में भी गले के स्वैब का परीक्षण एक प्रयोगशाला में किया जाता है और कुछ ही मिनटों में रिपोर्ट मिल जाती है।

आप गले के दर्द को दूर करने के लिए ओवर-द-काउंटर दवाएं ले सकती हैं।

लेकिन, डॉक्टर की सलाह के बिना कोई दवा न लें।

गले में दर्द से राहत देने वाली ओवर-द-काउंटर दवाओं में निम्न शामिल हैं : -

• एसिटामिनोफेन - टाइलेनॉल (acetaminophen -Tylenol)
• इबुप्रोफेन -एडविल, मोट्रिन (ibuprofen -Advil, Motrin)
• एस्पिरिन (aspirin)

बच्चों और किशोरों को एस्पिरिन न दें, क्योंकि यह रेयर सिंड्रोम (rare syndrome) नामक दुर्लभ स्थिति पैदा कर सकता है।

गले में दर्द से राहत के लिए आप इनमें से किसी एक का भी प्रयोग कर सकती हैं : -

• मेन्थॉल या नीलगिरी युक्त गले में खराश स्प्रे (sore throat spray)
• गले को आराम देने वाली गोली
• खांसी की दवाई

एंटीबायोटिक्स, बैक्टीरिया के कारण होने वाले गले के दर्द, जैसे कि स्ट्रेप थ्रोट, का इलाज करते हैं।

वे वायरल संक्रमण से होने वाले दर्द का इलाज नहीं करते हैं।

डॉक्टर, आमतौर पर, लगभग 10 दिनों की एंटीबायोटिक दवाओं का एक कोर्स लिखते हैं।

यह ज़रूरी है कि आप कोर्स पूरा करें, भले ही आप बेहतर महसूस करना शुरू कर दें।

बीच में ही एंटीबायोटिक को रोक देने से कुछ जीवाणु जीवित रह सकते हैं और आपको फिर से बीमार कर सकते हैं।

वायरल और जीवाणु संक्रमण, प्रदूषण, एलर्जी आदि गले में दर्द का कारण बनती हैं।

यदि दर्द बैक्टीरियल संक्रमण के कारण हुआ है तो एंटी-बायोटिक दवाओं के साथ इलाज किया जाता है।

यदि आपको अधिक गंभीर लक्षण हो रहे हो जैसे कि सांस लेने या निगलने में कठिनाई, तेज बुख़ार, गर्दन में अकड़न आदि तो डॉक्टर को दिखाएँ।