“जब आप गर्भधारण की योजना बना रही हैं, तो ऐसी कई चीज़ें हैं जो आपके जल्दी गर्भवती होने की संभावना को बढ़ाती है और सुरक्षित रूप से बच्चे को जन्म देने में आपकी मदद करती हैं।”
गर्भवती होने का अनुभव एक ही समय में आपको बहुत रोमांचक होने के साथ-साथ परेशान भी कर सकता है, खासकर अगर आप अपने पहले बच्चे के साथ गर्भवती हैं, तो आपके मन में कई सवाल पनप सकते हैं। आप अपने रिश्तेदारों और दोस्तों से उनकी गर्भावस्था की कहानी सुनकर थोड़ी घबराहट भी महसूस केर सकती हैं। आप अपनी गर्भावस्था और बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में चिंतित महसूस कर सकती हैं और अपने आप से ये सवाल कर सकती हैं कि क्या आप अपनी गर्भावस्था के उन नौ महीनों के दौरान सब कुछ सही कर रही हैं या नहीं।
लेकिन, आपको परेशान होने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि हमारे पास गर्भधारण की योजना से लेकर गर्भावस्था की यात्रा तक, आपके मन में उठ रहे सभी सवालों के जवाब हैं। हम आपको जल्द-से-जल्दी गर्भवती होने के लिए फर्टाइल दिनों ( जब आपकी प्रजनन क्षमता सबसे अधिक होती है) से अवगत कराएँगे और साथ ही ये भी बताएंगे कि गर्भावस्था के दौरान और उसके बाद कैसे आपको अपना और अपने बच्चे का ख्याल रखना है।
डॉक्टरों और स्वास्थ्य विशेषज्ञों की हमारी टीम ने ऐसे लेख लिखे हैं जो न केवल फैक्ट्स के आधार पर सही हैं, बल्कि समझने में भी आसान हैं। हमारे पास न केवल स्वास्थ्य लेख बल्कि डिलीवरी डेट कैलकुलेटर (delivery date calculator), प्रजनन क्षमता को परखने (fertility assessment) जैसे टूल भी आपकी गर्भावस्था की पूरी यात्रा में आपकी मदद करते हैं।
गर्भावस्था की योजना और प्रारंभिक देखभाल
आप प्रेग्नेंट होने की तैयारी कर रही हैं या नहीं, लेकिन एक पॉजिटिव प्रेगनेंसी टेस्ट आपके और आपके परिवार में खुशी का माहौल बना सकता है। आप हमारे साथ प्रेग्नेंट होने की तैयारी के साथ साथ प्रेगनेंसी के दौरान देखभाल के बारे में जानकारी प्राप्त कर सकती हैं, जैसे कि गर्भावस्था की शुरुआत चरण के दौरान क्या उम्मीद करें और गर्भावस्था के दौरान कौन-कौन से टेस्ट कराने से आपको सहायता मिल सकती है।
गर्भावस्था सप्ताह दर सप्ताह
हम आपकी ये जानने की आवश्यकता को समझे सकते हैं कि गर्भावस्था के दौरान आपका बच्चा किस तरह से गर्भ में बढ़ा रहा है या विकसित हो रहा और गर्भावस्था के दौरान आपको हर सप्ताह किन-किन बातों का ध्यान रखना चाहिए। ऐसे में 'सप्ताह दर सप्ताह गर्भावस्था ' का हमारा विषय आपको न केवल गर्भावस्था के दौरान आपके शरीर में होने वाले बदलावों और परिवर्तनों को समझने में सहायता करता है बल्कि आपको ये भी बताता है कि हर हफ्ते आपका बच्चा कितना विकसित हो रहा है और कैसे हर गुज़रते हफ्ते के साथ आपके बच्चा के कौन से अंग कैसे काम करना शुरू कर रहा है।
गर्भावस्था महीना दर महीना
यहां आपको न सिर्फ गर्भावस्था की जानकारी सप्ताह दर सप्ताह मिलेगी बल्कि हर एक महीने आपके शरीर में और गर्भ में पल रहे आपके बच्चे के अंग में किस तरह के बदलाव हो रहे हैं, इससे भी हम आपको अवगत कराएँगे। गर्भावस्था का महीना दर महीना सेक्शन आपको आने वाले 4 हफ्ते की तैयारी कराने में आपकी मदद करता है।
गर्भावस्था से संबंधित जटिलताओं का प्रबंधन
गर्भावस्था के दौरान, आपका शरीर कई परिवर्तनों से गुजरता है जैसे कि मॉर्निंग सिकनेस, कुछ विशेष खाने की लालसा आदि। इतना ही नहीं, गर्भावस्था के दौरान कई तरह की चिकित्सीय जटिलताएं भी हो सकती हैं, जैसे गर्भावधि उच्च रक्तचाप (gestational hypertension), गर्भकालीन मधुमेह (diabetes) और एडिमा (edema) आदि। जानिए क्या हैं गर्भावस्था से जुड़ी परिस्थितियाँ और जटिलताएँ और कैसे खान-पान और जीवनशैली में बदलाव कर आप इससे निजात पा सकते हैं।
गर्भावस्था और प्रसव के बाद की देखभाल
गर्भावस्था का सबसे डरावना पल, जिसके बारे में सोचकर हर एक गर्भवती महिला परेशान हो जाती है, वो है लेबर पेन और डिलीवरी। आपने पहले से ही बच्चे के जन्म से जुड़ी बातें या कहानियां अपने दोस्तों और रिश्तेदारों से सुनी होंगी। आपके मन में प्रसव और डिलीवरी को लेकर कई सवाल होंगे लेकिन, आपको घबराने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि आपके प्रसव की तारीख नज़दीक आने से पहले आपको क्या तैयारी करनी है और बच्चे के जन्म के बाद कैसे उसकी देखभाल करनी है, इसके बारे में आपको यहां सारी जानकारी मिल जाएगी।
हमारा गर्भावस्था का सेक्शन सबसे अधिक पसंद किये जाने वाला सेक्शन है, जहाँ गर्भावस्था के दौरान आपको और आपके गर्भ में विकसित हो रहे बच्चे की देखभाल की पूरी जानकारी मिलेगी, साथ ही गर्भावस्था के दौरान देखभाल मिलेगी, और आने वाले बच्चे की तैयारी कैसे करें की पूरी जानकारी मिल जाएगी।
