बालों की देखभाल के लिए नारियल तेल का कैसे करें इस्तेमाल

सफेद बाल एक उम्र के बाद आते ही हैं। मगर यह सफेद बाल एक बड़ी समस्या बन जातें हैं जब ये उम्र से पहले आने लगते हैं।

अगर आप भी इन सफेद बालों से परेशान हैं तो नारियल तेल आपके काम आ सकता है।

इसके लिए आपको नारियल तेल में बराबर मात्रा में आंवले का तेल मिलाकर मिश्रण बनाना होगा।

इस तेल को हल्का गर्म करके हलके हाथों से बालों में मसाज करें। अगले सुबह शैंपू कर लें।

हफ्ते में एक से दो बार इसका इस्तेमाल करें। नियमित इस्तेमाल से आप सफेद बालों में खुद फ़र्क महसूस करने लगेंगी।

नारियल तेल सिर्फ़ तेल ही नहीं बल्कि कंडीशनर भी है। नारियल तेल के नियमित मसाज से बालों को जड़ से मजबूती मिलती है।

जिससे बाल अंदरुनी रूप से पोषित होते हैं। बालों को उचित पोषण मिलने के कारण बाल मुलायम और चमकदार होते हैं।

इसके साथ ही आपको दो मुंहें बालों की समस्या से भी निजात मिलती है। नियमित इस्तेमाल से बाल उलझना भी कम हो जाएंगे।

नारियल तेल में बालों को कंडीशन करने के गुण मौजूद हैं। यह प्राकृतिक कंडीशनर है।

एक बॉटल में नारियल तेल की कुछ बूंदें और पानी मिलाकर मिश्रण बना लें।

शैंपू करने के बाद आप इसे अपने गीले बालों पर छिड़कें।

इसके बाद बालों को कुछ देर के लिए तौलिए से लपेट लें।

यह आपके बालों पर कंडीशनर का काम करेगा। इससे बाल शैंपू के बाद रुखें और बेजान नहीं लगेंगे।

गर्मियों के मौसम में नारियल तेल सिर को ठंडा रखने में भी मददगार है।

नारियल तेल का इस्तेमाल करने से सिर को ठंडक मिलती है।

इसे आप ऐसे भी इस्तेमाल कर सकते हैं साथ ही इसका उपयोग कपूर मिलाकर भी किया जाता है।

कपूर और नारियल तेल दिलों दिमाग को ठंडा करता है।

नारियल तेल प्रोटीन से भरपूर है। यह शरीर में और बालों में प्रोटीन की कमी को दूर करने में मददगार है।

जैसे आपके पेट की हालत होगी वैसी ही हालात आपके बालों की होगी।

कई बार खाने में प्रोटीन की कमी होने के कारण पाचनशक्ति ठीक नहीं रहती।

परिणामस्वरूप बाल बेजान, रूखे हो जाते हैं, और झड़ने लगते हैं।

इस परिस्थिति में खाने में नारियल के तेल का उपयोग पाचनशक्ति को भी नियंत्रित करता है और साथ ही बालों में प्रोटीन की कमी करके बालों को भी मजबूती देता है।

दूसरी तरफ अगर आप खाने में नारियल तेल का उपयोग नहीं कर सकती तो भी फिक्र करने जैसी कोई बात नहीं है।

आप बालों में नियमित नारियल तेल के मसाज से ही बालों में प्रोटीन की कमी को पूरा कर सकती हैं।

नारियल तेल बालों की जड़ तक पहुंच कर बालों में प्रोटीन का पोषण पहुंचातें हैं।

नारियल तेल में प्राकृतिक तौर पर कुछ अद्भुत गुण पाएं जाते हैं।

इसमें एंटीफंगल(anti-fungal) और एंटीबैक्ट्रियल(anti- bacterial) गुण भी होते हैं।

इसी कारण यह विभिन्न सौंदर्य उत्पादों के विकल्प के रूप में उपयोग किया जाता है।

15 से 20 मिनट के मसाज के बाद रातभर नारियल तेल को बालों में छोड़ देना बेहतरीन हेयर मास्क का काम करता है।

यह इतना गुणकारी है कि आप बाहरी हेयर मास्क भूल जाएंगी। यह मास्क बालों में प्राकृतिक नमी बरकरार रखने में सहायक है।

सेबम(cerbum) का उत्पादन बालों के रोमछिद्रों में होता है।

अगर यह ज्यादा मात्रा में होने लगे तो बालों के विकास को रोक देता है।

नारियल तेल का अत्यधिक इस्तेमाल बालों में सेबम के उत्पादन को तेज कर सकता है।

इसीलिए जरूरी है कि आप इसका हद से ज्यादा इस्तेमाल ना करें।

हफ्ते में दो बार आप तेल से मालिश कर सकती हैं। तीन बार से अधिक इस्तेमाल बालों की सेहत को बिगाड़ सकता है।

ध्यान रखें अधिक मात्रा में इस्तेमाल होने पर नारियल तेल आपके बालों को सुस्त और बेजान भी बना सकता है।

नारियल तेल प्राकृतिक रूप से अद्भुत गुणों से भरपूर है। यह बालों की ज्यादातर समस्याएं समाप्त कर सकता है।

नियमित रूप से नारियल तेल की मालिश बालों की देखभाल करके बालों की सेहत दुरुस्त रखती है।

अत्यधिक इस्तेमाल से बचें। हफ्ते में दो बार इसकी मालिश आपके बालों के लिए वरदान साबित हो सकती है।