चावल का पानी कैसे है बालों के लिए फायदेमंद

How rice water is beneficial for hair in hindi

chawal ka Pani kaise hai balo ke liye faydemand


एक नज़र

  • चावल के पानी में प्रचुर मात्रा में विटामिन, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट मौजूद होते हैं।
  • चावल का पानी बालों के लिए सुरक्षा कवच के तौर पर काम करता है।
  • चावल का पानी बालों से जुड़ी सभी तरह की समस्याओं से निजात दिलाने में सहायक है।
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Introduction

chawal_ka_Pani_kaise_hai_balo_ke_liye_faydemand

आपके किचन में काफी सारी ऐसी चीजें हैं जो बालों की देखभाल के लिए असरदार है।

लेकिन ज्यादातर महिलाओं को इसकी जानकारी नहीं होती। इन्हीं चीजों में से एक है चावल का पानी।

चावल को धोने के बाद जो पानी बचता है उसे बेकार समझकर आप फेंक देती हैं।

मगर यह जानना आपके लिए जरूरी है कि चावल के पानी में स्टार्च और बालों के लिए कई जरूरी तत्व होते हैं, जो बालों के विकास और देखभाल में सहायक होते हैं।

इसके अलावा चावल के पानी में कई तरह के विटामिन्स और प्रोटीन होते हैं, जो बालों को पोषण देते हैं।

चावल का पानी यानि चावल बनाने से पहले जिस पानी में चावल को थोड़ी देर भींगोंकर रखा जाता है।

दूधिया रंग का यह पानी बालों की देखभाल करने के साथ-साथ बालों के उपचार में भी कारगर है।

आइए देखते हैं कैसे चावल का पानी आपके बालों के लिए उपयोगी है:-

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इस लेख़ में

  1. 1.चावल का पानी झड़ते-गिरते बालों के लिए कैसे फ़ायदेमंद है
  2. 2.रूखे बालों के लिए चावल का पानी कैसे फायदेमंद है
  3. 3.चावल का पानी डैंड्रफ के लिए कैसे फायदेमंद है
  4. 4.कैसे चावल का पानी दो मुंहें बालों के लिए फायदेमंद है
  5. 5.चावल का पानी बालों में जूं के लिए कैसे फायदेमंद है
  6. 6.कंडीशनर के तौर पर कैसे है चावल का पानी फायदेमंद
  7. 7.निष्कर्ष
 

चावल का पानी झड़ते-गिरते बालों के लिए कैसे फ़ायदेमंद है

How rice water is beneficial for hairfall in hindi

chawal ka pani Jhadte girte balo ke liye kaise faydemand hai

अगर आप अत्यधिक बालों के झड़ने से परेशान हैं, तो चावल का पानी आपके काम आ सकता है।

झड़ते-गिरते बालों के रोकथाम के लिए चावल का पानी असरदार है।

चावल के पानी से बालों की मसाज करें। फिर सादे पानी से धो लें।

बालों में पोषण की कमी होने से बाल अत्यधिक झड़ने लगते हैं।

बालों में पोषण देकर चावल का पानी बालों को झड़ने से रोकता है।

बेहतर असर के लिए आप इसमें नारियल तेल, ऑलिव ऑयल की कुछ बूंदें मिला सकती हैं।

चावल के पानी में इनोसिटोल (inositol) नामक कार्बोहाइड्रेट होता है, जो खराब बालों को ठीक करता है और उन्हें सुरक्षित रखता है।

साथ ही बालों के लिए सुरक्षा कवच का काम करता है।

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रूखे बालों के लिए चावल का पानी कैसे फायदेमंद है

How rice water is beneficial for rough hair in hindi

rukhe balo ke liye chawal ka pani kaise faydemand hai

अक्सर धूल-मिट्टी या केमिकल वाले शैंपू, तेल के इस्तेमाल से बाल रूखे और बेजान हो जाते हैं और उनकी चमक चली जाती है।

अगर आपको भी बालों की ये समस्या है, तो शैम्पू करने के बाद चावल के पानी से हल्के हाथों से स्कैल्प का मसाज करें।

पांच मिनट के लिए इसे ऐसे ही छोड़ दें और फिर साधारण पानी से बालों को धो लें।

चावल के पानी में अमीनो एसिड(Amino acid) भी होता है। जो आपके बालों को मुलायम बनाता है।

और पढ़ें:अंडे की जर्दी से बनाए बेजान और रूखे बालों को खूबसूरत
 

चावल का पानी डैंड्रफ के लिए कैसे फायदेमंद है

How rice water is beneficial for dandruff in hair in hindi

chawal ka pani dandruff ke liye kaise faydemand hai

ठंड, पोषण की कमी और तेल की कमी से बालों में रूसी हो जाती है।

जिससे कई बार लाख उपाय के बाद भी छुटकारा नहीं मिलता।

ऐसे में चावल का पानी आपके काम आ सकता है।

इसके लिए आप चावल के पानी में शिकाकाई मिला लें।

इसे बालों पर अच्छी तरह लगाएं। सूखने के बाद सादे पानी से धो लें।

इससे बालों की रूसी और उससे होने वाली खुजली दोनों समाप्त हो जाएगी।

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कैसे चावल का पानी दो मुंहें बालों के लिए फायदेमंद है

How rice water is beneficial for splits in hairin hindi

kaise chawal ka pani do muhe balo ke liye faydemand hai

बालों में प्रोटीन की कमी होने के कारण बाल जड़ से कमज़ोर होने लगते हैं।

जिससे बालों में स्पिल्टेंट्स आ जाते हैं। बालों के दो मुंहें होने के बाद बालों की ग्रोथ रुक जाती है।

साथ ही आपके बाल रुखे होने लगते हैं। ऐसी अवस्था में चावल का पानी आपके लिए बेहतर उपचार हो सकता है।

दो मुंहें बालों से निजात पाने के लिए चावल के पानी में बालों को 15 से 20 मिनट तक डूबो कर रखें।

फिर सादे पानी से धो लें। नियमित इस्तेमाल से आपको फ़र्क खुद महसूस होने लगेगा।

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चावल का पानी बालों में जूं के लिए कैसे फायदेमंद है

How rice water is beneficial for louse in hair in hindi

chawal ka pani balo mein Joo ke liye kaise faydemand hai

बालों में जूओं की समस्या आफत जैसी होती है। इनसे आसानी से छुटकारा भी नहीं मिलता।

मगर जूओं से निजात दिलवाने में चावल का पानी कारगर साबित हो सकता है।

चावल के पानी में मौजूद स्टार्च जुओं को आसानी से मार देते हैं।

बेहतर यही होगा कि जुएं होने की शुरुआत में ही आप चावल के पानी का इस्तेमाल शुरू कर दें।

नियमित इस्तेमाल से आप खुद फ़र्क महसूस करेंगी।

और पढ़ें:अपने बालों को घर पर कैसे ब्लीच करें
 

कंडीशनर के तौर पर कैसे है चावल का पानी फायदेमंद

How rice water is beneficial as conditioner for hairin hindi

conditioner ke taur par kaise faydemand hai

चावल के पानी में थोड़ा-सा रोजमेरी(Rose-)water, लैवेंडर(lavender) या जिरेनियम का तेल मिलाकर मिश्रण बनाएं।

इस मिश्रण को शैंपू के बाद आप कंडीशनर के तौर पर इस्तेमाल कर सकती हैं।

अगर आप चाहें तो बिना किसी मिश्रण के भी चावल के पानी का इस्तेमाल कंडीशनर के रूप में कर सकती हैं।

इस मिश्रण को अपने पूरे बालों पर अच्छी तरह लगाएं और 10 से 20 मिनट तक बालों में लगा रहने दें।

फिर ठंडे पानी से धो लें। यह ना सिर्फ़ आपके बालों को मजबूत और चमकदार बनाता है बल्कि आपके बालों पर बाहरी प्रदूषण से बचने के लिए एक सुरक्षा कवच भी चढ़ा देता है।

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निष्कर्ष

Conclusionin hindi

चावल के पानी में इनोसिटोल (inositol) नामक कार्बोहाइड्रेट पाया जाता है।

इसके अलावा इसमें अमीनो एसिड,विटामिन बी और विटामिन सी भी होता है।

साथ ही इसमें भरपूर मात्रा में प्रोटीन होता है।

ये सभी बालों को मजबूत, घना, लंबा और स्वस्थ बनाने के साथ साथ बालों को बाहरी प्रदूषण से सुरक्षित रखते हैं।

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आर्टिकल की आख़िरी अपडेट तिथि: : 10 Jun 2019

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