बालों के लिए कैसे है मेथी फायदेमंद

How fenugreek seeds are helpful for hair in hindi

समीक्षक:

Dr. Priyanka Khanna

Zealthy Expert | 5+ years exp

एक नज़र

मेथी बालों के लिए जड़ी-बूटियां की तरह काम करती है।
मेथी में प्रचुर मात्रा में प्रोटीन, लेसीथीनरी और निकोटिनिक एसिड पाए जाते हैं।
मेथी बालों से जुड़े तमाम विकारों पर असरदार है।
मेथी का इस्तेमाल दही, नारियल तेल, जैतून तेल, नींबू और नारियल के दूध के साथ किया जा सकता है।

Introduction

किचन के मसालों के डब्बे में रहने वाली मेथी के दानों के बालों के लिए चमत्कारिक फ़ायदे हैं।

प्रोटीन, लेसीथीनरी और निकोटिनिक एसिड से भरपूर मेथी झड़ते और बेजान बालों के लिए बेहद फ़ायदेमंद है।

अगर आप भी झड़ते बालों या बेजान बालों से जूझ रही हैं तो ऐसे में मेथी आपके बेहद काम आ सकता है।

मेथी दाने के इस्तेमाल ना सिर्फ़ बालों का गिरना रुकता है बल्कि यह गंजेपन की अवस्था में नए बाल उगाने में भी सक्षम है।

आइए जानते हैं मेथी कैसे आप बालों के विकारों के लिए कर सकती हैं मेथी का इस्तेमाल :-

इस लेख़ में

मेथी बालों के रोम को उत्तेजित कर, नए बाल उगाने के लिए प्रेरित करता है।

इसके साथ ही मेथी स्कैल्प में रक्त संचार बढ़ाने में सहायक भी है।

रक्त संचार बेहतर होने से बाल जड़ से मजबूत होते हैं और उनका टूटना भी कम होता है।

सामग्री :

विधि 1 :

मेथी के दानों को रात भर पानी में फूलने के लिए छोड़ दें।
अगली सुबह मेथी छान कर निकाल लें और बचें हुए पानी से बाल धोएं और हल्के हाथों से बाल की जड़ों की मसाज करें।
कुछ घंटों तक बालों में यह पानी लगा रहने दें ताकि बालों को जड़ तक पोषण मिल सकें।
कुछ घंटे बाद सादे पानी से धो लें। हफ़्ते में दो बार इसका इस्तेमाल करें।