الصحة النفسية

وفاة (وليس “فقط”) صديق

وفاة (وليس "فقط") صديق

هناك القليل من لغة راسخة حول وفاة صديق. في مساحات الحزن ، تشير مصطلحات مثل “ابنة الأم” و “فقدان الطفل” الأكثر مروعة إلى الخبرات التي يشاركها أولئك الذين يعانون من مثل هذه الفجيعة. أولئك الذين يفقدون الزوج هم أرامل وأرامل ، وهو الوضع الذي يحمل طقوسًا معينة – خاصةً للأرامل – مثل ثقافتي الإيطالية ، يرتدون أسود لفترة زمنية معينة أو حتى رمي أنفسهم في قبور زوجهم المحفور حديثًا (حيث يتم سحبهم بالطبع من قبل أفراد الأسرة الآخرين). لقد أصبح خسارة الأخوة ، وهو مجال أقل استكشافًا تاريخياً ، أكثر في العامية الشائعة ويتم التعرف عليه بشكل متزايد للدمار الفريد الذي يسببه. نحن نحدد أنفسنا في أغلب الأحيان من خلال علاقات الدم والحب الرومانسي الذي يشكل “عائلة نووية” ، تمسك كوحدة عليا ، مما يفسد روابط أخرى في حياتنا.

أنا لست هنا للاعتراض على ذلك في حد ذاته. أنا أم لثلاثة أطفال ولا أستطيع أن أتخيل شيئًا أسوأ من فقدان أي منهم. كنت أيضًا قريبًا جدًا من والديّ لدرجة أنهم كانوا يعيشون في الوحدة في الطابق السفلي من منزلي لمدة عقدين. حتى الآن…

كطفل وحيد تبنى طفلي الأولين ، “العائلة المختارة” هو كل شيء بالنسبة لي. كان أصدقائي المقربين-على وجه الخصوص-أشقاء فخريين ، وفي جميع الحالات ، استمرت هذه الصداقات لفترة أطول من زواجي الأول (22 عامًا) أو زواجي الحالي (الخمس سنوات) ، وكذلك لفترة أطول من أي من أطفالي على قيد الحياة. شكلت هذه العلاقات روابط حياتي الأكثر دائمة ، باستثناء والدي. قابلت هؤلاء الأصدقاء الأربعة الذين تتراوح أعمارهم بين 10 و 16 و 18 عامًا على التوالي ، وربما لا يوجد شيء مثل ، كما كتب مايكل كننغهام في الساعات، بعد أن كنت الشباب معا.

أن هؤلاء الأصدقاء منذ فترة طويلة كانوا على مقربة من بعضها البعض كذلك ، جعلهم جزءًا من مجموعة أطلقنا عليها اسم “المشتبه بهم المعتادون” ، عائلة مختارة ذاتياً. لقد رأينا بعضنا البعض من خلال دراما العلاقة المبكرة ؛ الإجهاض والعقم وتربية الأطفال ؛ الطلاق في منتصف العمر ، والسرطان ، والعمليات الجراحية التي لا تعد ولا تحصى ، واسترداد الإدمان ، ووفاة العديد من آبائنا ، و-في أواخر عام 2011-الوفاة المفاجئة لأحد أعضائنا ، كاثي ، في الرابعة والأربعين من العمر. ربما أنت أيضًا ، لديك مجموعة من الأصدقاء مثل هذا ، وإذا كان الأمر كذلك ، آمل أن تعتبر نفسك محظوظًا ، فكلما كبرت ، أدركت أكثر من مجرد هدية نادرة وجميلة.

في 7 كانون الأول (ديسمبر) 2024 ، ما يقرب من 13 عامًا بعد وفاة كاثي في ​​43 عامًا ، توفيت مشتبه به معتاد آخر ، آمي ، بسبب فشل متعدد المناطق في 56 عامًا. تركت وراءها ابنة تبلغ من العمر 16 عامًا ، وشقيقان ، وأم ثمانية شيء. وعلى الرغم من عدم وجود لغة حقيقية لذلك ، إلا أنها تركت وراءها … حسنًا …أنا.

هل أساوي خسارتي مع ابنتها القاصرة؟ بالطبع لا. خسائرنا ليست حتى في نفس الكون.

صحيح أيضًا أن الحزن لا يتعلق بالفوز بأولمبياد الصدمة. إنه يتعلق بحداد شيء ما – بعضواحد– حاسم للغاية في حياتنا ، ذهب الآن.

هناك دراسات في فترة طويلة على تأثير وفاة الأصدقاء المقربين. هؤلاء يخبروننا أن النساء تكافح لفترة أطول من الرجال ؛ أن الرضا عن الحياة والأداء أقل لمدة تصل إلى أربع سنوات ؛ يمكن أن تؤدي خسارة الأصدقاء هذه إلى حزن محروم. هذه الدراسات مهمة للغاية ، ونحن بحاجة إلى المزيد مثلها إذا تم وضع أنظمة الدعم – وقت العمل ، على سبيل المثال -.

صحيح أيضًا أن الدراسات لا تقلل من الحزن أو تتحدث إلى الطبيعة الفردية لخسارتنا.

لا تغطي الإحصائيات الطريقة التي كانت بها إيمي الصديقة التي لم تتعب من طبيعتي التحليلية لأنها شاركتها. إنهم لا يكشفون أن إيمي كانت أول صديقة للمرأة التي صنعتها على الإطلاق شاركت شدتي ، أو كيف سُئلنا ، منذ سن 18 ، إذا كنا أخوات ، أقل لأننا نظرنا على حد سواء (على الرغم من أننا بدانا على حد سواء إلى حد كبير) من لأننا تحدثنا مع أيدينا ، فإن وجوه الرسوم المتحركة لا ترتاح أبدًا. لا توجد إحصائيات لكيفية عدم وجود عناق آخر على الإطلاق إيمي عناق ، أو عدم مبالاة على وسائل التواصل الاجتماعي والرسائل النصية ، وإجراء صداقاتها في المدرسة القديمة. لا يمكن لأي دراسة حساب النسبة المئوية لي ذهبت التاريخ إلى الأرض مع إيمي لأنها فقط شاركتها. لا يمكن للباحثين التحدث إلى التركيز بالليزر لاتصال عيون إيمي أو كل ما نقلته تلك العيون ، وأحيانًا ضد حكمها بشكل أفضل ، ولا تكشف عن محتوى الملاحظات التي مررت بي في المستشفى عندما بدأت في جهاز التنفس الصناعي “SEO” ، من أجل “عيون الأخت فقط”. لا يمكن للدراسات أن تضعف لماذا يمكن أن تدخل إيمي في إثارة من الضوضاء أو الحشود أو الخدمة السيئة أو حركة المرور ، ولكن عندما تواجه عقوبة الإعدام على الفور ومثيرة للصدمة ، لم تستطع حتى العودة إلى المنزل في المسكن ، أصبحت مثالًا للنعمة ، التي ركزت فقط على الألم الذي سيؤدي إلى وفاتها إلى الآخرين ، وخاصة ابنتها. لا توجد دراسة يمكن أن تقرأ ذاكرة إيمي الأولى من الرقص بعنف إلى “فخور ماري” في سن الثالثة في أحذيةها البيضاء ، أو تتأرجح شعرها ، أو إخبارك لماذا يلفها أكثر من أي شيء آخر يمكنني قوله.

لا يمكن للدراسة التراجع عن انتقالي إلى كاليفورنيا قبل شهرين ونصف قبل أن يتم نقل إيمي إلى المستشفى بشكل غير متوقع في شيكاغو ، أو أنه على الرغم من أنني سافرت إلى المنزل ثلاث مرات في ثلاث أسابيع ، إلا أنني لن أعود إلى تلك الأشهر. لا يمكن أن يعالج الثقب المحدد على شكل إيمي في الكون ، أو في الطريق ، بالنظر إلى أنها لم تتزوج أبداً ، كانت لدينا أ شراكة الحياة حقيقية مثل أي غيرها.

ولا ينبغي. هذه الأشياء هي لي وحدها للحفاظ عليها.

بالنسبة للبعض منا ، يمكن أن تشعر عبارة “مجرد صديق” بأنها صفعة. إذا كنت الحارس ، أيضًا ، للتاريخ والحب الذي كان ينتمي إلى نفسك وصديقك ، فأنا آسف. من هذا المكان من الحزن ، في عداد المفقودين لغة ، أراك.

المصدر :- Psychology Today: The Latest

Previous post
الطفل ذو الدوافع الذاتية
Next post
كيف أتحدث مع أطفالي حول انفصال

اترك تعليقاً