لا يوجد شيء سهل في نهاية العلاقة الرومانسية ، خاصةً عندما يشارك الغش. هناك حزن على ما فقدته ، وغضب ما فعله شريكك ، والشعور بالعجز على الوضع برمته ، والارتباك حول ما هو التالي.
قد تشعر بالحاجة إلى العودة إلى زوجتك السابقة لما فعلوه ، أو على الأقل اتخاذ بعض التدابير لحماية شركائهم المستقبليين من نفس الأذى الذي تشعر به. انتقل رجل ظلم إلى رديت لمعرفة ما إذا كان قد أخذ الأمور بعيدًا جدًا بعد أن توصل صديق صديقته الجديد الجديد للحصول على بعض المعلومات الداخلية.
هل من المقبول إخبارك شريكك الجديد بأنه غشاش؟
هذا هو السؤال الذي طرحه U/ObjectiveExpress4804 على شعبية هل أنا A ** Hole Subreddit بعد الكشف عن أنه عندما اتصل به صديقه الجديد السابق لاكتشاف تفاصيل تفككهم ، قال للحقيقة غير المثيرة.
بعد أشهر قليلة من ترك صديقته على خيانةها وعدم الاتصال ، تلقى الملصق الأصلي (OP) هذه الرسالة من اللون الأزرق: “يا رجل ، آمل أن يكون هذا غريبًا ، لكنني أعلم أنك معتاد على تاريخ K ، وأردت فقط أن أسأل ما إذا كانت مخلصة لك؟ تقول إنك كنت بعيدًا عن العاطفي ونوعًا من الفحص”.
كتب OP أنه مع “لا إهانات” و “لا مرارة” ، أجاب ببساطة “لقد خدعتني مرتين. يمكنك أن تصدق ما تريد ، ولكن هذا ما حدث. حظا سعيدا.”
كانت الرسالة التالية التي تلقاها من السابقين نفسها ، قائلة إنها كانت شيئًا غير لائق بالنسبة له ، وأنه كان يحاول تدمير حياتها ، وهو ما دفع البروتوكول الاختياري في النهاية إلى Reddit.
“هل عبرت خطًا؟ لم أكن أحاول تخريب أي شيء” ، يكتب. “سأل حرفيًا. أعطيت إجابة هادئة وصادقة ، لكن يبدو أنني الشرير في رحلة الشفاء الآن.”
ماذا ندين بالوجود السابق؟
لا يمكن أن تتفق الحكمة الجماعية للإنترنت على أي شيء ، لكن الحشد في الغالب نزل إلى جانب البروتوكول الاختياري هنا ، واتفق على أنه لم يرتكب أي خطأ – خاصةً لأن صديقها الجديد سأله مباشرة.
كما قال أحد المستجيبين ، “الحقيقة هي دفاع مطلق. لقد سُئلت سؤالاً ، وأجبت بصدق” ، مضيفًا أنها يبدو أنها تحاول المطالبة بالضحية لخطأ ارتكبت.
وافق آخر ، على أن “الغشاشين لا يتحكمون في السرد عندما يتحدث الناس عن سلوكهم”.
هناك أوقات قد نشعر بالرغبة في العودة إلى السابقين بطريقة ما إذا شعرنا أننا قد تعرضنا للظلم. يمكن أن يجعلنا الحب – وحسرة – أن نفكر ونقول ونفعل الأشياء التي لا نفعلها عادة.
يمكن أن تستمر المشاعر – جيدة أو سيئة – لوجود EX لفترة أطول بعد انتهاء العلاقة. لذلك من المفهوم أن نتساءل عما إذا كان المشاركة على الإطلاق هو الشيء الصحيح الذي يجب القيام به ، خاصة إذا كنت تحاول المضي قدمًا بعد الخيانة الزوجية.
يقول خبير العلاقات وخبير العلاقات Ivy Kwong ، LMFT: “إن فصل نفسك عن الوضع بالكامل بعد الغش أمر مهم للوضوح والشفاء”. “إذا بقيت على اتصال عبر الرسائل النصية أو التحقق من وسائل التواصل الاجتماعي أو التحدث أو حتى الاجتماع شخصيًا ، فستظل متشابكًا عاطفيًا. هذا يمكن أن يبقيك عالقًا وعدم القدرة على المضي قدمًا إذا كنت تظل متفائلاً أو في انتظار أو جمع المزيد من البيانات لتحليل الموقف باستمرار.”
عندما – وعندما لا – للدخول
حقيقة أن صديقها الجديد قد تواصل ، غير مرغوب فيه ، وطرح سؤال مباشر يجعل هذا الأمر عبارة عن قضية مفتوحة ومغلقة نسبيًا. كما قال مستجيب آخر ، “في حياتي ، أخبرت دائمًا الأشخاص أنني أعاني من القمامة على ذلك ، ولن أخرج من طريقي لنشره ، لكن إذا سألت سؤالًا مباشرًا فيما يتعلق بالموقف ، فلن أكذب”.
لذا ، ماذا لو كانت التفاصيل مختلفة قليلاً؟ ماذا لو كان البروتوكول الاختياري هو الشخص الذي قام بتتبع صديقه الجديد وتطوع بالمعلومات بشكل استباقي؟ هل لدينا أي نوع من الواجب في تحذير شريك مستقبلي من السابقين بشأن السلوك السيئ؟
يقول كوونغ: “أنت لست مسؤولاً عن إدارة علاقة شخص آخر أو حماية الآخرين من خياراتهم”. “قد تكون نيتك حماية ، لكن محاولة التدخل يمكن أن تؤدي إلى نتائج عكسية ، أو رفضك ، أو تشكلك في الدراما التي قد ترغب في تركها من أجل حريتك وراحة البال.
يقول كوونغ إنه ما لم تكن هناك آثار أخلاقية ، مثل الإساءة المحتملة أو أي خطر آخر من الأذى الشديد ، يجب أن يكون الشفاء الخاص بك هو أولويتك.
يقول كوونغ: “بدلاً من وضع الطاقة في تعريض شخص ما ، يمكنك اختيار الانفصال عنهم وحياتهم ، والاستثمار في رعايتك ، وتعيش حياتك بطريقة صحيحة مع من أنت وتكرم شفاءك”.
لذلك ، في نهاية المطاف ، من الأفضل التركيز على رحلة الشفاء الخاصة بك بعد الانفصال ، وغسل يديك لأي شيء ينطوي على زوجتك السابقة (حتى لو كان من الممكن أن يكون العدالة أن يطلق عليهم). ومع ذلك ، عندما يسألك شخص ما سؤالًا مباشرًا عن زوجتك السابقة ولن يعطل الشفاء الخاص بك للمشاركة ، يمكنك بالتأكيد أن تقرر الإجابة بصدق.
بقلم نيك إنغالس ، ما
Nick Ingalls ، MA هو مدير التحرير في Mindwell Mind ، يدير عمليات إنتاج المحتوى الجديدة وعمليات التحرير. لقد كان مع للغاية منذ بدايته في عام 2016.
شكرا لتعليقاتك!
ما هي ملاحظاتك؟
تقرير مفيد خطأ آخر
المصدر :- Verywell Mind | Expert Mental Health Information and Advice
