يمكن أن يجعل العيش مع حالة الصحة العقلية الخطيرة الحياة اليومية أمرًا صعبًا للغاية. عندما تكون أفكارك مختلطة أو تكون عميقًا في خنادق الاكتئاب ، فمن الصعب تتبع أشياء مثل الفواتير والبريد والحياة. ربما يكون هذا سببًا كبيرًا لأن 76 ٪ من الأفراد الذين يعانون من التشرد في أمريكا يعيشون أيضًا مع حالة الصحة العقلية (Gutwinski et al. ، 2021).
بالنسبة لهؤلاء الأفراد ، يتطلب الحصول على الانتعاش عادة أكثر من موعد مدته خمس دقائق مع طبيب الرعاية الأولية أو جلسة علاج افتراضية مدتها 30 دقيقة مرة واحدة في الأسبوع. حتى تتبع تلك المواعيد يمكن أن يضيف التوتر. وجد تحليل تلوي أن الأشخاص الذين يعانون من مرض انفصام الشخصية يغيبون في المتوسط بين 20 ٪ و 67 ٪ من مواعيد الصحة العقلية (Daniels et al. ، 2014).
في بعض الأحيان السبب في أن شخص ما يحتاج إلى الدعم يعيق الحصول عليه.
لهذا السبب توجد مقاربات متخصصة قائمة على الفريق. يمكن للرعاية المتعددة الأوجه التي تنطوي على طبيب نفسي ، ومعالج ، وأقران ، و/أو أخصائي دعم المجتمع تمكين الاحتياجات المعقدة للبقاء على المسار الصحيح مع أهداف الانتعاش.
لفهم هذا المستوى من المساعدة بشكل أفضل ، تحدثت مع الدكتور ريتشارد ميلر. بالإضافة إلى ممارسته الخاصة ، يقود الدكتور ميلر فريقًا حازمًا للعلاج المجتمعي (ACT). ضمن هذا الهيكل ، يمكن للمشاركين الوصول إلى طاقم من مقدمي الخدمات ، والذي يمكن أن يشمل معالجًا ، وأخصائي دعم المجتمع ، أو طبيب نفساني ، أو مستشار نظير ، و/أو مستشار مهني. يمكنهم المساعدة في كل شيء من الإسكان إلى الخدمات الصحية إلى تشجيع شخص ما على العثور على أشياء ممتعة للقيام بها خلال اليوم.
لقد تحدثت معه عن دور طبيب نفسي في فريق مثل هذا ، وكذلك فوائد تلقي هذا المسار الملتوي.
الطب النفسي والثقة
رؤية طبيب نفسي يمكن أن يكون احتمال تخويف. هذا صحيح بشكل خاص بالنسبة لشخص قد يعاني من جنون العظمة أو غيرها من تحديات الصحة العقلية. ومع ذلك ، فإن القدرة على التعاون مع مزود هو مفتاح التقدم.
يبدأ الدكتور ميلر بهدف “محاولة غرس الثقة في أن نواياي شرعية وأن هدفي هو المساعدة”. وأعرب عن أهمية الاهتمام الحقيقي بالعملاء ، وصفاتهم الفريدة ، ورغباتهم ، قائلاً: “بناء العلاقات هو ما أسعى إليه في جميع مواعدي ، سواء في المستشفى أو العيادة الخارجية”.
مع الأدوية ، يشاركه ، “لدينا العديد من الأدوات في صندوق الأدوات ، وبعدنا بعيدًا في الطب النفسي. إنه مثل الذهاب إلى متجر الأجهزة ، وهناك مثل 50 نوعًا من الأظافر. هنا ، لدينا العديد من العقود العقلية – وإذا لم يساعد أحدهم”.
الخيار الأحدث للأدوية التي يكون الدكتور ميلر متحمسًا بشكل خاص بشأن الأدوية التي تم حقنها منذ فترة طويلة. يمكن توفير هذه الأدوية من خلال لقطة بحيث لا داعي للقلق بشأن الجرعات اليومية من الأدوية. يقول: “اليوم ، لدينا حتى خيارات الحقن طويلة المفعول المتاحة الآن والتي يتم منحها شهريًا ، كل شهرين ، حتى كل ستة أشهر.”
علاج المجتمع الحازم
يقول الدكتور ميلر: “يتجاوز ACT إلى أبعد من ذلك للحصول على العميل بالمساعدة التي يحتاجونها”.
ميزة ACT هي أن أعضاء الفريق يلعبون دورًا نشطًا في المساعدة في إبقاء شخص ما. قد يشمل ذلك الزيارات المنزلية أو الاجتماعات في مكان عام إذا كان الشخص أكثر راحة. بكلمات الدكتور ميلر ، “نأتي إليك”. عند الضرورة ، سيلتقي الدكتور ميلر مع العملاء في مساحاتهم المفضلة في المجتمع ، عند القيام بزيارة مكتب غير قابلة للتطبيق.
إنه يعكس ، “في بعض الأحيان قد يكون من الصعب العثور عليها” ، مع تسليط الضوء على حقائق الأفراد الذين قد يواجهون كل من صعوبات الصحة العقلية وصعوبات الإسكان.
مشاركة الأسرة والدعم النفسي والاجتماعي
عندما يواجه الشخص تحديًا كبيرًا للصحة العقلية ، غالبًا ما يكون أحد أفراد الأسرة هو أول من يدرك الحاجة إلى الدعم.
يعلق الدكتور ميلر أنه في هذه الحالات ، من المفترض أن “معرفة من أين تأتي العائلة ، وآتي المريض ، ومن أين أتيت-كطبيب نفسي الذي يريد عدم إلحاق أي ضرر ومساعدة الناس-يمكن أن نلتقي في الوسط”.
يمكن للمعالجين أيضًا توفير تعليم نفسي للعائلات وكذلك مساعدة الأفراد في استكشاف تجاربهم والتحرك نحو أهدافهم للشفاء. تتوفر العلاجات النفسية المتخصصة مثل العلاج المعرفي الموجهة نحو الانتعاش للأفراد ذوي الاحتياجات الكبيرة. تركز هذه الأساليب على الحركة نحو أهداف شخص ما القيمة مع الحفاظ على العافية.
الدعم الاجتماعي مهم أيضا. في العديد من المجتمعات ، توجد برامج نموذجية للنادي حيث يمكن للأفراد أن يسقطوا خلال اليوم للمجموعات والتطوع والصداقة وغيرها من الأنشطة ذات المغزى.
يعلق الدكتور ميلر ، “هناك الكثير من خيارات النادي. هناك أماكن للحصول على الدعم من الناس على أساس يومي.”
يخرج الدكتور ميلر من المقابلة برسالة أمل ، “هناك الكثير من الأمل هناك. لدينا الكثير من التكنولوجيا الجيدة إلى جانبنا.”
إغلاق
إدارة تحديات الصحة العقلية الكبيرة أمر صعب. ما يعمل بشكل جيد لشخص واحد قد لا يكون أفضل طريق لآخر. إن النهج القائم على الفريق يتضمن شبكة دعم الشخص الأمثل.
للعثور على معالج ، يرجى زيارة دليل علم النفس اليوم.
المصدر :- Psychology Today: The Latest
