في نهاية الأسبوع الماضي ، حصل صديقي وزميلي الدكتور داون بوس على جائزة جون ر. جراهام من جمعية الصداع الأمريكية ، الممنوحة لشخص يتمتع بالقيادة الدولية في مجال الأبحاث والتعليم في طب الصداع. لقد قيل الكثير عن الإنسان الرائع الدكتور بوس ، وكيف قامت بتحسين حياة كل مريض ومزود تم امتصاصه لمعرفتها. ومع ذلك ، أردت استخدام هذه الفرصة للتركيز على علومها. كان للدكتور بوس تأثير كبير على مجالنا لأنها طرحت مثل هذا السؤال المهم: كيف يبدو في الواقع العيش مع الصداع النصفي المزمن؟
ما مدى سوء الصداع النصفي المزمن؟ سيء جدا.
الصداع النصفي المزمن هو عندما يعاني الأشخاص الذين يعانون من مرض الصداع النصفي من الصداع وأعراض تعطيل أخرى في أكثر من نصف أيام الشهر. إذا لم يكن لديك صداع نصفي مزمن ، أغمض عينيك لمدة دقيقة وتخيل: ما الذي سيكون عليه الحال ، والاستيقاظ ومعرفة أنه على الأرجح ، ستشعر اليوم بألم شديد في الرأس ، والضوء مؤلم للغاية عليك أن ترتدي النظارات الشمسية حتى في الداخل ، وستكون غثيانًا جدًا قد لا تكون قادرًا على العمل.
كيف سيؤثر ذلك على وظيفتك؟ مزاجك؟ علاقاتك؟
أمضى الدكتور بوس مهنة في توثيق ما يبدو أن تعيش في هذا الواقع. أظهر عملها مع دراسة الانتشار والوقاية من الصداع النصفي الأمريكي أن حوالي 1 ٪ من سكان الولايات المتحدة يعانون من الصداع النصفي المزمن.
أظهرت دراسة أبحاثها مع علم الأوبئة والنتائج المزمنة أن الصداع النصفي المزمن يرتبط مع عبء كبير على العائلات. شعر الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي المزمن بدعمهم اللوجستي والعاطفي والمالي لعائلاتهم جميعهم بسبب مرضهم الصداع النصفي. الأهم من ذلك ، على الرغم من أن أفراد الأسرة رأوا أيضًا تأثير الصداع النصفي ، إلا أنهم لم يلاحظوا ذلك بقدر ما فعل الشخص الذي يعيش مع الصداع النصفي المزمن. لن أنسى أبدًا الاجتماع الذي شاركنا فيه أنا ودكتور بوس (كلاهما حامل في ذلك الوقت) في استنتاج أن 9.5 ٪ من الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي المزمن أبلغوا عن عدم إنجاب الأطفال ، أو تأخير إنجاب الأطفال ، أو إنجاب عدد أقل من الأطفال مما يريدون بسبب مرض الصداع النصفي.
هذا هو الاكتشاف الأكثر مفجعًا حول الصداع النصفي المزمن الذي سمعته على الإطلاق ، ويسلط الضوء على العبء الاستثنائي لهذا المرض الذي يصل إلى ذروته خلال سنوات الإنجاب.
من الذي يمكن أن يطور الصداع النصفي المزمن؟
قام الدكتور بوس بتوثيق العديد من العوامل التي يبدو أنها تقود الأشخاص الذين لديهم هجمات أكثر نموذجية وأقل تكرارًا لتجربة الانتقال إلى الصداع النصفي المزمن. أظهر الكثير من أعمالها أن القرارات التي يتخذها الأطباء مبكرين في علاج الصداع النصفي. يعد إجراء علاج وقائي (علاج تأخذه كل يوم أو شهر أو كل شهرين لتقليل عدد المرات التي تعاني فيها من هجمات الصداع النصفي) أداة قوية لمنع الصداع النصفي المزمن. من ناحية أخرى ، فإن تناول الأدوية الحادة (الأدوية التي تم تناولها لعلاج نوبة الصداع النصفي نفسها ، مثل Tripans الموصوفة أو الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية) ، غالبًا ما تكون وصفة لتصبح الصداع النصفي مزمنًا. مؤشر آخر قوي بشكل خاص للصداع النصفي المزمن هو الاكتئاب ، والذي يحدث حوالي ضعف في كثير من الأحيان في الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي. إذا كنت تعاني من هجمات الصداع النصفي في أربعة أيام أو أكثر في الشهور ، أو كنت تعاني من الاكتئاب بالإضافة إلى الصداع النصفي ، فمن المهم للغاية العثور على طبيب مستعد ومتحمس للعمل معك لتقليل عدد مرات تعاملك مع هجمات الصداع النصفي ، وليس فقط معالجة الهجمات عند حدوثها.
كيف نجعل الآخرين يهتمون بالصداع النصفي المزمن؟
قام الدكتور بوس باستمرار بتوثيق تأثير الصداع النصفي المزمن على المجتمع ككل. أظهرت أبحاثها أن الصداع النصفي غير المدارة يكلف كل من أصحاب العمل وأنظمة الرعاية الصحية. إن إجبار الأشخاص على الصداع النصفي على العمل من خلال الهجمات لا يسترد هذه التكاليف ؛ إنه في الواقع يكلف الشركات أكثر من خلال “الحاضر” ، أو في العمل مع عدم القدرة على العمل بكامل طاقته. من الأفضل أن يعالج الموظفون من الصداع النصفي أعراضهم بشكل فعال ؛ أظهر عملها زيادة إنتاجية بين العمال الذين يعانون من الصداع النصفي الذين يُمنحون الفرصة لعلاج هجمات الصداع النصفي في الوقت الحالي مع علاجات فعالة.
إذا كان هناك شيء واحد تعلمته من الدكتور بوس ، فهذا: الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي المزمن يحتاجون إلى الآخرين في حياتهم وعائلاتهم وأماكن العمل ، للدعوة إليهم. إذا كنت أنت أو أي شخص تحبه لديه الصداع النصفي المزمن ، ففكر في المشاركة في دعوة اضطراب الصداع. معًا ، يمكننا تحسين حياة الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي المزمن ، وبالتالي تحسين مجتمعنا ككل.
المصدر :- Psychology Today: The Latest
