في عالم تهيمن فيه الآراء القوية على كل محادثة ، من السياسة إلى ثقافة البوب ، تكون القدرة على البقاء منفتحًا أكثر قيمة من أي وقت مضى. ومع ذلك ، أصبحت هذه المهارة نادرة بشكل متزايد. مع ظهور غرف الصدى ، والاستقطاب عبر الإنترنت ، وتحيز التأكيد ، أصبح الحفاظ على منظور مفتوح يمثل تحديًا إدراكيًا وضرورة اجتماعية.
لماذا نغلق عقولنا في كثير من الأحيان؟ ما هي الحواجز النفسية التي تجعل الانفتاح صعبة ، وكيف يمكن أن يساعدنا التعاطف والفضول في بناء الجسور بدلاً من الجدران؟
علم نفس العقول المغلقة
ينجذب البشر بشكل جوهري إلى الأفكار التي تعزز معتقداتهم الحالية. هذا الاتجاه ، المعروف باسم تحيز التأكيد ، يجعل من الصعب النظر في المعلومات التي تتناقض مع وجهات نظرنا. تم تصميم أدمغتنا للتهرب من التنافر المعرفي ، وغالبًا ما نرشح الحقائق دون وعي للتوافق مع رواياتنا الموجودة مسبقًا. عندما نتفاعل باستمرار مع المحتوى من مصادر مماثلة ، فإننا ننشئ غرف صدى تعزز معتقداتنا وتضيق فهمنا للآخرين. يمكن أن تظهر هذه الأنماط النفسية في الاستجابات العصبية التي تتفاعل بشكل مختلف مع الأفراد الذين لديهم وجهات نظر معارضة ، مع تسليط الضوء على مدى تعمق هوياتنا مع آرائنا (Dieffenbach ، 2021).
كلما كان هويتنا أقوى مع الاعتقاد ، أصبحت الآراء المعارضة أكثر تهديداً. بدلاً من تقييم الحجج حول مزاياها ، نحكم عليها بناءً على ما إذا كانت تتماشى مع قبيلتنا. يمكن أن يخلق هذا الاستقطاب حلقة ملاحظات حيث يصبح كل جانب أكثر راسخًا ، وأقل استعدادًا للانخراط ، وأكثر عرضة لتوضيح الآخر.
دور التعاطف والفضول
الانفتاح لا يتطلب اتفاق مع كل وجهة نظر. ومع ذلك ، فإنه يتطلب القدرة على فهم الأفكار التي تختلف عن الأفكار التي تختلف عن أفكارنا. واحدة من أكثر الطرق فعالية لزراعة هذه العقلية هي من خلال التعاطف. عندما نتخيل كيف يختبر شخص آخر العالم ، نبدأ في تقدير السياق وراء وجهات نظرهم. هذا يمكن أن يخفف من مواقفنا الصارمة ويعزز الاستعداد للاستماع (Dolbier ، Dieffenbach ، & Lieberman ، 2024).
يلعب الفضول أيضًا دورًا مهمًا في كسر دورة الاستقطاب. الأفراد الذين يطرحون أسئلة ويسعون إلى فهم سبب اعتقاد الآخرين معتقداتهم في التفكير العقائدي. وقد ثبت أن التدخلات التي تعزز استقبال المنظور والاستجواب المفتوح تقلل من الحواجز النفسية التي تغلق العقول وتعزز الانقسام (Dolbier ، Dieffenbach ، & Lieberman ، 2024).
بدلاً من محاولة الفوز بالحجج ، تساعدنا هذه الممارسات على التركيز على التعلم والتفاهم. في البيئات التي يشعر فيها الأفراد بالأمان للتعبير عن أنفسهم دون خوف من الحكم أو السخرية ، يزدهر الانفتاح. تشجع هذه المساحات حوارًا ذا معنى يؤدي إلى رؤى أعمق ، وفي بعض الأحيان ، تغيير حقيقي.
بناء الجسور في الأوقات المقسمة
غالبًا ما يُنظر إلى الاستقطاب على أنه سلبي ، ولكنه يمكن أن ينشط المشاركة المدنية وتشكيل الهوية. ومع ذلك ، عندما يؤدي الاستقطاب الشديد إلى العداء ، فإنه يقوض الثقة والتعاون المجتمعي (Ottati ، Stern ، & Yustisia ، 2023). في مناخ اليوم ، حيث تكافئ وسائل التواصل الاجتماعي الغضب والصراع ، يتطلب البقاء مفتوحًا لوجهات النظر المختلفة جهدًا واعيًا.
تم تصميم منصاتنا الرقمية لزيادة المشاركة إلى الحد الأقصى ، وغالبًا من خلال الترويج للمحتوى الذي يثير مشاعر قوية. يشجع هذا النهج Clickbait والغضب والروايات المتطرفة ، مما يترك مجالًا صغيرًا للفروق أو الفهم. في هذه البيئات ، يمكن أن يبدو الانفتاح غير بديهي أو حتى ساذج.
لكن الانفتاح ليس ضعفا. إنها قوة متجذرة في التواضع الفكري – معرفًا أنه لا يوجد أحد لديه كل الإجابات وأن كل منظور لديه شيء يعلمناه. يتطلب الأمر شجاعة أن أقول “لا أعرف” أو إعادة النظر في إيمان في ضوء الأدلة الجديدة. تعد عادات العقل هذه ضرورية للنمو الشخصي والصحة الديمقراطية والتماسك الاجتماعي.
يمكن للنظم التعليمية ووسائل الإعلام زراعة الانفتاح. يمكن للمدارس تعليم الطلاب التفكير بشكل نقدي ، وتحديد التحيز ، والمناقشة باحترام. يمكن للصحفيين ومبدعي المحتوى إعطاء الأولوية للدقة والتوازن عبر النقرات والجدل. يمكن أن تساعد هذه التغييرات المنهجية والالتزامات الشخصية في تعزيز الثقافة التي تقدر الحوار والاحترام المتبادل.
في وقت الانقسام العميق ، قد يكون الحفاظ على عقل متفتح أفضل أمل في استعادة التعاطف وبناء المجتمعات التي تأسست على الفهم بدلاً من الخوف. لا يعتمد المستقبل على من يصرخ بأعلى صوت ولكن على من يستمع بنية ويستجيب بعناية.
المصدر :- Psychology Today: The Latest
