يمكن للغناء لطفلك أن يعزز مزاج الطفل بشكل كبير ، وفقًا لدراسة أجريت مؤخراً في جامعة ييل المنشورة في 28 مايو في نمو الطفل.
في جميع أنحاء العالم وعبر الثقافات ، يبدو أن الغناء للأطفال يأتي غريزيًا لمقدمي الرعاية. الآن ، تدعم النتائج الجديدة أن الغناء هو وسيلة سهلة وآمنة ومجانية للمساعدة في تحسين الرفاه العقلي للرضع. لأن تحسين المزاج في الطفولة يرتبط بنوعية حياة أكبر لكل من الآباء والأمهات والرضع ، فإن هذا بدوره له فوائد لصحة الأسرة بأكملها ، كما يقول الباحثون. تساعد الدراسة أيضًا في شرح سبب تطور السلوكيات الموسيقية في الآباء.
وقال إون تشو ، باحث ما بعد الدكتوراه في مركز ييل للدراسة ، ومؤلف الدراسة المشاركة في الدراسة: “الغناء شيء يمكن لأي شخص القيام به ، ومعظم العائلات يفعل بالفعل”. “نظهر أن هذه الممارسة البسيطة يمكن أن تؤدي إلى فوائد صحية حقيقية للأطفال.”
وأضاف ليديا يوردوم ، طالبة الدكتوراه في علم النفس بجامعة أمستردام ، تابعة لمركز دراسة الطفل ، والمؤلف المشارك: “لا نحتاج دائمًا إلى التركيز على التدخلات الباهظة الثمن والمعقدة عندما يكون هناك آخرون فعالون للغاية وسهل التبني”.
زيادة الغناء يحسن مزاج الرضع
شملت الدراسة الجديدة 110 من الآباء وأطفالهم ، معظمهم من عمر أربعة أشهر. قام الباحثون بتعيين الوالدين بشكل عشوائي في مجموعتين ، وشجعوا مجموعة واحدة على الغناء لرضعهم بشكل متكرر من خلال تعليم أولياء الأمور أغاني جديدة ، وتوفير مقاطع فيديو تعليمية على غرار الكاريوكي وكتب الأغاني الصديقة للرضع ، وإرسال رسائل إخبارية أسبوعية تقدم أفكارًا لدمج الموسيقى في الروتين اليومي.
لمدة أربعة أسابيع ، تلقى هؤلاء الآباء استطلاعات على هواتفهم الذكية في أوقات عشوائية طوال اليوم. أجاب الآباء على الأسئلة المتعلقة بمزاج الرضع ، والضيق ، والوقت الذي يقضيه مهدئًا ، ومزاج مقدمي الرعاية ، وتواتر السلوك الموسيقي. على سبيل المثال ، طُلب من الآباء تقييم مدى إيجابية أو سلبية مزاج طفلهم في غضون ساعتين أو ثلاث ساعات قبل تلقي الاستبيان. تلقى الوالدان الـ 56 في المجموعة الضابطة تدخلًا متطابقًا في الأسابيع الأربعة التالية للتجربة الأولية.
وجد الباحثون أن الآباء كانوا قادرين بنجاح على زيادة مقدار الوقت الذي يقضونه في الغناء لأطفالهم. وقال يوردوم: “عندما تطلب من الآباء أن يغنون أكثر وتزويدهم بأدوات أساسية للغاية لمساعدتهم في تلك الرحلة ، فهذا شيء يأتي بشكل طبيعي للغاية”.
لم يقتصر الأمر على غناء الوالدين بشكل متكرر ، ولكنهم اختاروا أيضًا استخدام الموسيقى خاصة في سياق واحد على وجه الخصوص: تهدئة أطفالهم عندما يكونون صاخبين. وقال صموئيل مهر ، أستاذ مساعد مساعد في مركز الدراسة للأطفال ، ومدير مختبر الموسيقى: “لم نقول للآباء ،” نعتقد أنه يجب عليك الغناء لطفلك عندما تكون صعبة ، لكن هذا ما فعلوه “. MEHR هو أيضا الباحث الرئيسي للدراسة. “ينجذب الآباء بشكل حدسي نحو الموسيقى كأداة لإدارة مشاعر الرضع ، لأنهم يتعلمون بسرعة مدى فعالية الغناء في تهدئة طفل شديد.”
والأهم من ذلك أن الاستجابات للمسح أظهرت أن زيادة الغناء أدت إلى تحسن قابل للقياس في مزاج الأطفال بشكل عام ، مقارنةً بتلك الموجودة في المجموعة الضابطة – بمعنى آخر ، قام الآباء الذين غنوا بتصنيف مزاج أطفالهم على أنها أعلى بكثير. الأهم من ذلك ، تم العثور على الحالة المزاجية المحسنة بشكل عام ، وليس فقط كاستجابة فورية للموسيقى.
في حين أن الغناء لم يؤثر بشكل كبير على مزاج مقدمي الرعاية في هذه الدراسة ، يعتقد MEHR أنه قد يكون هناك آثار متابعة على الصحة في الأسر الشابة. وقال مهر “كل والد يعرف أن مزاج الرضيع يؤثر على الجميع حول هذا الرضيع”. “إذا استمرت تحسينات على مزاج الرضع مع مرور الوقت ، فقد تعمم بشكل جيد على النتائج الصحية الأخرى.”
دراسة المتابعة لمزيد من استكشاف فوائد الغناء
يعتقد الفريق أن فوائد الغناء قد تكون أقوى مما تظهره الدراسة الحالية. “حتى قبل تدخلنا ، كانت هذه العائلات المشاركة موسيقية بشكل خاص” ، أوضح يوردوم. “على الرغم من ذلك ، وعلى الرغم من أربعة أسابيع فقط من التدخل ، فقد رأينا فوائد. وهذا يشير إلى أن قوة الغناء لأطفالك من المحتمل أن تكون أقوى في عائلة لا تعتمد بالفعل على الموسيقى كوسيلة لتهدئة أطفالهم”.
يقوم باحثو مركز الدراسة للأطفال بتسجيل الآباء والأطفال الذين تقل أعمارهم عن أربعة أشهر في دراسة متابعة ، “معا ننمو” ، والتي ستحقق في تأثير الغناء الموجهة للرضع على مدى فترة ثمانية أشهر.
على الرغم من أن الباحثين لم يروا تحسنًا في مزاج مقدمي الرعاية في غضون أربعة أسابيع ، إلا أنهم مفتونون بمعرفة ما إذا كان الغناء يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر أو الظروف مثل الاكتئاب بعد الولادة على المدى الطويل. إنهم مهتمون أيضًا باستكشاف ما إذا كان الغناء قد يكون له فوائد تتجاوز المزاج عند الرضع ، مثل تحسين النوم.
لقد أظهر العمل السابق من مختبر الموسيقى أن الموسيقى الموجه للرضع عالمي في البشر ، وأن البشر يمكنهم حتى استنتاج سياق الأغاني-مثل ما إذا كان ذلك بالنسبة للرقص أو التهليل-باللغات الأجنبية والثقافات الأخرى. بالنسبة إلى MEHR ، فإن النتائج الجديدة منطقية في ضوء نتائج العلوم الأساسية هذه. وقال مهر “إن فهمنا للوظائف التطورية للموسيقى يشير إلى دور الموسيقى في التواصل”. “يرسل الآباء الأطفال إشارة واضحة في تهويتهم: أنا قريب ، أسمعك ، أنا أبحث عنك – لذلك لا يمكن أن تكون الأمور سيئة للغاية.”
الأطفال ، على ما يبدو ، يستمعون.
المصدر :- Health & Medicine News — ScienceDaily
